文: 黎亚 湖南日报·新湖南客户端 2026-05-16 19:44:41

为深入推进“国粹岐黄・健康湖南”湖南科技活动周重大科普示范活动,传承岐黄经典、弘扬中医文化、普及养生知识,5月13日下午,湖南中医药大学终身教授、国医大师熊继柏以“略谈《黄帝内经》养生学”为题,为全院师生带来一场兼具学术深度、科普温度与临床实用性的中医养生专题分享。本次讲座采取“线上+线下”相结合的形式,线下座无虚席、线上同步直播,累计参与人数达千余人,讲座由副校长张玉芬主持。

作为国内知名《内经》研究权威专家,熊继柏教授深耕中医临床、教学、科研六十余载,积淀了深厚的中医理论功底和丰富的一线诊疗经验。讲座中,熊继柏教授立足《黄帝内经》核心养生体系,围绕“顺应自然”“和于术数”“食饮有节”“不妄作劳”“外避邪气”“内养精神”六大核心要义,结合经典原文与数十年临床实践,系统讲解了《黄帝内经》中传统中医养生的核心逻辑与当代应用价值,强调“形与神俱”“恬淡虚无” 的调摄原则,指导师生科学管理情绪、养护心神、调和身心,内容深入浅出、引人深思。
整场讲座旁征博引、通俗易懂,将中医经典条文转化为可落地、可推广的养生方法与思路,精准贴合师生学习需求和大众健康需求。现场学习氛围浓厚,师生们积极互动、深入思考,纷纷表示受益匪浅。

此次讲座是湖南中医药大学国粹岐黄·健康湖南—湖南科技活动周轮值主场重要科普活动,聚焦中医养生与情志调养,传承中医药文化、守护师生身心健康,为推动中医药文化传承创新、助力“健康湖南”建设贡献高校智慧与力量。
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来源:湖南日报·新湖南客户端

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