湖南日报·新湖南客户端 2026-03-05 17:43:15

湖南日报·新湖南客户端3月5日讯(通讯员 侯光定 欧君丹 刘雨萱 张奕)3月4日,湖南工程学院体育服务团队走进湘潭市岳塘区湖湘社区,开展“学雷锋·科学健身进社区”专项调研与科普实践活动。
精准科普,权威视频破解老年健身误区。活动中,团队重点展示了由湖南工程学院体育科学与工程学院侯光定教师团队研发的系列科普视频。视频以“看得懂、学得会、用得上”为原则,针对老年群体常见健康问题,创新采用“错误示范+科学纠正”对比模式,直观科普高血压患者怎么练、老年人冬季怎么练、老年人防跌倒等关键要点。
需求导向,调研数据赋能服务优化。服务依托2026年度湘潭市哲学社会科学规划研究重点课题《老年人公共体育服务优化与科普实效提升路径研究》开展,通过入户走访、问卷调查等形式,收集有效问卷120余份,数据显示,87.58%的受访者希望增加“运动损伤预防”相关指导,75.67%关注“慢性病运动处方”定制服务。
长效服务,打造“家门口”的健康课堂。活动现场,老年居民对科普视频的趣味性与实用性给予高度评价。“以前跟着视频学,总怕动作做错,现在有了对比演示,心里踏实多了!”65岁的社区居民李阿姨说道。
据悉,湖南工程学院体育服务团队自2024年开始就持续为湘潭市雨湖路社区、霞光社区、盘龙社区、曙光社区等周边社区开展老年人健康服务,通过组建“银龄健身志愿者”队伍,扩大服务覆盖面,让科学健身理念真正融入老年群体日常生活,助力健康中国。
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来源:湖南日报·新湖南客户端
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