央视新闻客户端 2025-10-15 06:46:28
世界卫生组织建议,成年人每天的盐摄入量不超过5克。如果超过这个量,高血压风险会显著上升。日常饮食如何控油少盐?减盐30%也能鲜味十足?戳视频↑分享几道简单易学的家常菜,轻松控盐又不失美味。
责编:戴蓉
一审:周杨
二审:彭彭
三审:赵雨杉
来源:央视新闻客户端
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世界卫生组织建议,成年人每天的盐摄入量不超过5克。如果超过这个量,高血压风险会显著上升。日常饮食如何控油少盐?减盐30%也能鲜味十足?戳视频↑分享几道简单易学的家常菜,轻松控盐又不失美味。
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