用专业与爱心，陪伴学生走出“迷雾森林”——记湖南环境生物职业技术学院教师单志芳

湖南日报·新湖南客户端 2025-10-13 18:22:09

在湖南环境生物职业技术学院学生工作部心理健康教育中心，教师单志芳的办公室常常亮着灯。她的工作日程安排得满满当当，手机通讯录存着不少曾咨询或正在跟进学生的联系方式。八年来，她持续为有需要的学生提供心理咨询服务，累计帮助500余名学生，成为他们青春成长路上真诚的陪伴者。

“每个推开心理咨询室门的学生，都带着一份勇气。”单志芳回忆，咨询室藏着许多不为人知的故事：这里有挣扎，有泪水，更有突破与成长。八年来，她以专业与爱心，陪伴一个个年轻生命走出心灵的“迷雾森林”。

小A第一次走进咨询室时，低着头，声音格外小。自幼父母离异，他在“我是多余的”阴影中长大。初中确诊抑郁症，情绪持续低落。单志芳没有急于解决问题，而是细心在他破碎的童年中寻找那些被忽略的“宝藏”。“外婆的疼爱，让我感受到家的温暖。”当小A谈到与外婆的感情时，眼中第一次有了光。单志芳敏锐地抓住这个积极点，引导他看见不一样的生命故事。

“只有死了，才能从这种压力中解脱。”当谈到家人对他的忽视与随意打骂时，这个一直克制着情绪的年轻人突然崩溃。单志芳立即启动危机干预，深入分析其家庭系统的核心问题，运用专业方法帮助他开始情感分化。半年间，她见证了小A从被动沉默到能够表达内心渴望的转变。虽然前进的路上仍有反复，但改变正在悄然发生。

小B因写字时控制不住手抖前来求助。表面上是躯体症状，背后却是一段未被处理的创伤：高考前与母亲冲突被打伤手臂；母亲长期的语言贬低，特别是外貌上的贬低；关于爱情的幻想反复破灭。“她每次谈到母亲，音量就会降低，精神明显变得虚弱。”单志芳观察到这个细节后，敏锐地意识到手抖症状背后的心理意义。她引导小B将症状重新定义为“创伤的身体记忆”，通过渐进式训练来缓解症状。

咨询中，单志芳运用认知行为技术，帮助小B重构被扭曲的自我意象；通过依恋分析，让她理解自己在亲密关系中的矛盾模式；借助家庭系统视角，协助她看清代际传递的创伤。

令人欣慰的是，经过半年咨询，小B在自我评价上趋于理性，能够认识到自卑心理的形成机制；在亲密关系中有所领悟，能理性拒绝不健康的关系；在家庭互动中压力缓解，虽然母亲一句提醒仍会引发情绪波动，但强度明显降低。

这些故事背后，是单志芳年均100多小时的专业坚守。近年来，她累计完成500余人次的心理咨询，等于两天就要接待一位新的来访者。在她的咨询记录上，密密麻麻地记载着每个学生的成长轨迹。这些成长故事各不相同，但都有一个共同的主题——以心为灯，用专业与爱，陪伴每个年轻生命走出阴霾，找到属于自己的光明。

“心理咨询不是简单给建议，而是陪伴学生找到内心的力量。”单志芳这样诠释她的工作。为了这份陪伴，她不断精进专业，参加各类培训督导，磨炼咨询辅导技能，融入咨询辅导实践。

另外，她把关爱延伸到社会，作为石鼓区公益心理咨询师，为社区居民开展心理讲座，用心做好公益心理咨询服务，让心理学的温度温暖更多人。

单志芳总说，“有时候，老师就像学生生命中的一盏灯，不一定能照亮全部道路，但可以在他们内心最脆弱的时候给予一丝光亮，尽最大努力陪伴他们走出‘迷雾森林’。”正是因为这份光亮，温暖了无数学子的青春岁月，也诠释着新时代教师最美的模样。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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