医疗服务提升年丨永州市中医医院睡眠管理中心为失眠患者点亮 “助眠明灯”

于豆湖南日报·新湖南客户端 2025-10-11 15:48:35

湖南日报·新湖南客户端通讯员于豆

当“睡不着”成为大众常见困扰，如何科学解决失眠问题？在湖南永州，永州市中医医院睡眠管理中心融合中医智慧与现代医学，以多学科协作诊疗为核心，为失眠患者点亮 “助眠明灯”。

真实案例：中医疗法助患者摆脱安眠药

陈女士长期受颈肩僵硬疼痛、失眠焦虑困扰，服用阿普唑仑效果不佳，且白天昏沉。

到睡眠管理中心后，医师诊断其失眠与颈肩劳损致经络不通、气血不畅相关。团队为其制定方案：住院期间每周2次小针刀治疗，配合针灸（肩井、风池、内关等穴位），并依 “气滞血瘀、心神不宁” 体质开具疏肝养血中药。

治疗3次后，陈女士颈肩不适减轻、入睡加快；5次小针刀治疗后，她停用安眠药，可自主入睡，焦虑缓解。复诊时她表示：“中医能从根上解决问题，不用安眠药也能睡踏实。”

多学科协作：打破局限，定制方案

不同于传统单一科室诊疗，该中心创新性构建多学科协作体系，整合脑病科、肺病科、中医外治中心、针灸康复中心、治未病中心等优质资源，组建专业跨学科团队。

诊疗时，团队以中医 “辨证施治”“体质辨识” 为核心，结合患者生活习惯、情绪状态及基础病症，全面剖析失眠根源——无论是脏腑失衡、经络阻滞，还是呼吸、神经相关问题，均能精准捕捉。在此基础上，为每位患者定制“标本兼治”的个性化方案，打破传统诊疗局限，提升治疗针对性与系统性。

中医特色六联疗法：传统智慧助眠

中医特色六联疗法是中心核心优势，通过“中药+针灸+推拿+音乐疗法+芳香疗法+中医外治法”协同作用，为患者提供温和有效的调理。

中药调理为根基，医师依体质与证型开方，如针对心胆气虚、肝郁脾虚的经典方剂，改善长期失眠患者体质；针灸与推拿作用于经络穴位，疏通气血、放松肌肉，缓解气血不畅、颈肩劳损引发的失眠，不少患者治疗后当场觉身心舒缓；音乐与芳香疗法从情志入手，以传统乐曲、天然精油香气平复焦虑、舒缓神经；再配合中药贴敷、艾灸等外治法，形成“内服 +外治+情志疏导”全方位干预体系。

现代医学干预：科技赋能精准诊疗

传承中医精髓的同时，中心引入现代医学技术，实现“传统与现代”融合。多导睡眠监测设备可实时监测分析睡眠结构、呼吸频率、脑电活动等数据，明确失眠类型与病因，为治疗提供科学依据。

针对不同失眠类型，中心推出对应干预手段：对不良习惯、认知偏差导致的失眠，开展认知行为治疗（CBT-I），指导患者调整睡眠节律、纠正错误认知；对顽固性失眠及睡眠呼吸暂停综合征等，采用经颅磁刺激（TMS）、无创呼吸机等技术，辅助改善睡眠质量，为传统疗法补充助力。

从多学科精准诊断，到中医六联疗法调理，再到现代医学赋能，永州市中医医院睡眠管理中心始终以患者需求为核心，探索失眠诊疗新路径。若您或身边人受失眠困扰，不妨走进这里，感受中西医结合带来的健康力量。

作者：于豆

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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