科普丨远离“会呼吸的痛”：慢阻肺科普全知道

湘西州人民医院呼吸一科新湖南客户端 2025-09-28 14:52:26

慢阻肺，并非简单的“老慢支”或“肺气肿”，而是一种常见的、可以预防和治疗的疾病。它的核心特征是持续存在的气流受限，并且这种气流受限通常是进行性发展的。您可以想象一下，我们的气管和肺部原本是畅通无阻的高速公路，而慢阻肺则像是在路上设置了重重路障，让空气进出变得异常艰难。

认清“元凶”是关键。慢阻肺最主要的病因就是吸烟（包括一手烟、二手烟），此外，长期接触厨房油烟、粉尘、化学物质等室内外空气污染也是重要的危险因素。了解病因，是我们主动远离疾病的第一步。

警惕身体的“求救信号”。慢阻肺的早期症状非常具有欺骗性，如长期、反复的咳嗽、咳痰，很容易被误认为是吸烟者的“正常现象”或普通感冒。随着病情发展，最典型的症状“气短”或“呼吸困难” 会逐渐出现，最初可能只是在爬楼、快走时感到气喘，但后期甚至会在穿衣、洗脸等日常活动中也感觉“喘不上气”。如果您或身边的亲友有这些情况，请务必提高警惕。

诊断和治疗并不遥远。怀疑患上慢阻肺，“肺功能检查” 是诊断的“金标准”。这是一个简单、无痛的吹气检查，可以客观评估您的肺部健康状况。一旦确诊，也请不要灰心。虽然慢阻肺无法根治，但通过规范治疗（如长期、规律使用吸入药物），完全可以有效控制症状、减少急性加重次数、显著提高生活质量，让患者能够正常地生活和工作。

自我管理是“最好的医生”。除了遵医嘱用药，戒烟是重中之重，是任何治疗都无法替代的基础。同时，坚持康复锻炼（如呼吸操、散步）、接种流感疫苗和肺炎疫苗以预防感染、保持均衡营养，都能帮助您更好地与疾病和平共处。

总结而言，慢阻肺是一场需要持久管理的“呼吸保卫战”。它考验的不仅是医疗手段，更是我们每个人的健康意识和行动力。希望本次科普能成为一个起点，让更多人了解慢阻肺，做到早预防、早诊断、早治疗。

来源：湘西州人民医院呼吸一科

作者：湘西州人民医院呼吸一科

责编：李菁菁

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