刘明政

在这个快节奏的时代，“躺平”成了一些人面对生活压力的无奈选择。但对湖南省江华瑶族自治县界牌乡大林江村的杨继辉而言，“躺平”不是放弃，而是他与命运抗争的独特姿态。他自学视频剪辑，打开了一扇通向新媒体世界的大门，用坚韧不拔的意志，在方寸之间的床榻上，剪辑出了属于自己的精彩人生。

厄运按下慢进键，指尖重启新人生

2014年的一场严重车祸，让时年24岁的杨继辉遭遇人生重创。经过全力抢救，他虽然保住了生命，但车祸导致其胸5以下双下肢全瘫，被诊断为一级肢体残疾，从此只能与床相伴。

“刚出事那段时间，感觉天都要塌了。”杨继辉回忆道，“看着天花板，听着窗外世界的喧嚣，自己却连翻个身都需要帮助，连续3个月都无法坐起来，那种无力感几乎将我吞噬，甚至想到不如死了一了百了。”

母亲看到精神颓废的杨继辉说道：“我养你这么大，你把我养你的钱还给我！”正是这句刺激的话语，让杨继辉至今铭记于心，再也没了轻生的念头。但此时，他也只能每天看到屋外的阳光和家里的鸡狗，无聊地打发时光。

然而，生命总有裂缝，那是光照进来的地方。在床上度过了最初的低谷期后，杨继辉意识到自己不能就这样度过余生。2021年，网络开始流行刷抖音，一次偶然的机会，他从手机抖音上看到了一段精彩的军事短视频，突然灵光一闪：“我的手虽然不灵活，但还能动，能不能学习视频剪辑呢？”

起初，家人对他的想法并不看好。母亲心疼地说：“你身体都这样了，就别折腾了。”但杨继辉却很坚定：“我的身体被困住了，但我的思维和创意还能自由飞翔。”

刚开始，对如何找素材、写方案、发平台、注册等什么都不懂，他就躺在床上艰难地搜索剪辑教程，虚心向同行学习技巧；因为无法久坐，他只能侧卧着观看教学视频，一遍看不懂就看十遍。为了快速学会视频剪辑技术，从早上7点学习练习到晚上7点，但他从不言弃。

“那段日子，我每天练习超过10个小时，眼睛酸了就滴眼药水，手抽筋了就休息几分钟再来。”杨继辉笑着说，“相比躺在那里自怨自艾，为梦想努力的感觉好多了。”

匍匐舞动小鼠标，剪辑绽放新花朵

学习的过程远比杨继辉想象的艰难。首先是他的姿势要保持匍匐状态，双手既要支撑整个上半身，还要腾出右手来点击鼠标，时间久了脖子又痛，但他都咬牙坚持了下来。

“视频的每一个画面都要对应一句文案，这对我来说是个巨大的挑战。”杨继辉说。为了解决这个问题，他就向有经验的博主学习，不断模仿，细致观察每个画面中出现的关键元素或视觉焦点（人物、物体、场景、颜色等）。然后，从这些关键元素出发，提炼出能概括该画面意义的词语或短语作为“文案”……

渐渐地，杨继辉形成了自己独特的操作方式。为提升网络流量，他总是对自己要求很高，努力达到画面与文案高度精准，文案里面的武器装备各项参数指标都做到精确到小数点后两位。他躺在床上虽然比常人慢，但却更加精细和专注。“也许正是因为我做得慢，每个镜头、每个转场我都会反复斟酌，作品反而多了几分匠心。”

2021年，杨继辉在平台上传了第一部爆款作品——《喀秋莎行动》，用镜头语言讲述了一部以二战为背景的苏德战争故事。让他意外的是，视频发布后获得了大量关注和暖心评论。一些知道他的朋友看到他制作的短视频后，都感叹道：“看了你现在做的事情，我还有什么理由不努力？”“你才是真正的生命强者！”

一夜之间，他的粉丝涨了3万。这给了他巨大鼓舞，也让他看到了人生的新可能。从此，他更加专注于内容创作，从最初简单的视频剪接，到后来熟练运用各种特效和转场，从军事类题材到历史类题材，作品质量不断提升，从而满足不同粉丝的精神文化需求。

“我最满意的是《从海底出击》3集系列，观看率和点赞量都比较高。”杨继辉说，“现在很多人在剪辑视频时都在用我制作的画面开头和讲解形式，这让我感到自己的创作有了价值。”

60万粉丝齐见证，“躺平”照样精彩

如今，杨继辉的全网粉丝已超过60万，作品累计播放量破亿。他不仅成了小有名气的视频剪辑“网红”，还通过平台分成、广告合作等方式获得了可观收入，最高时日入2000元。

“第一笔收入到账时，我给父母买了礼物。”杨继辉骄傲地说，“能够自食其力，甚至反哺家庭，这种感觉太好了。”如今，他一家住进了三层小平房，家具家电一应俱全。看到儿子现在乐观地面对生活，母亲脸上也经常挂满了欣慰的笑容。

更重要的是，杨继辉的励志故事激励了无数人。他的视频评论区常常变成互相打气的“加油站”，许多身处逆境的人在这里分享自己的故事，寻找前行的勇气。

现在，杨继辉开始免费教授视频剪辑技巧，学员中有残疾人，也有健全人。“技术不应该有门槛，梦想更是人人平等。”他说自己最大的愿望是考个C5驾驶证，走出卧室去看看外面的世界。同时，免费培训视频剪辑技术，帮助更多行动不便的人通过学习技能重拾生活信心。杨继辉说，“这种能够帮助他人的感觉，比赚钱更有成就感。”

“身体可以被禁锢，但心灵和梦想永远自由。”杨继辉用他独特的生命体验告诉我们，“人生没有绝对的困境，只有不同的前进方式。即便是平躺的世界，也能活出属于自己的精彩人生。”

夜幕降临，杨继辉的房间又亮起了温暖的灯光。他匍匐在床上，眼里闪动着灵光，手指熟练地操作着鼠标，屏幕上光影流转，又一个充满希望的故事正在被剪辑、绽放……

作者：刘明政

责编：黄伊婷

一审：黄伊婷

二审：蒋茜

三审：周韬

来源：新湖南客户端