“心累”可能是心衰警报！出现这些症状要警惕

三湘都市报 2025-09-26 19:46:40

三湘都市报·新湖南客户端9月26日讯（文/视频全媒体记者高煜棋通讯员葛敏乐梧亭）“走几步路就喘得不行，连坐着都觉得胸闷……”长沙75岁的张爹爹近一个月来总感觉“心累”，双腿出现难以消退的水肿。原本以为只是慢性支气管炎加重，在长沙市第三医院检查后才发现，他的心脏已经“累坏了”——不仅患有肺源性心脏病，更发生了心力衰竭。

“老慢支”到心衰，身体警报别忽视

张爹爹患有多年的慢性阻塞性肺疾病，虽长期规范用药，但近期出现明显气短加重、双腿水肿和夜间睡眠困难。家人原以为是慢性病自然进展，送至长沙市第三医院后经全面检查，确诊其已合并肺心病并发生心衰。

医院老年病科十一病室主任付丽解释，心脏如同人体的“水泵”，心衰即泵功能衰退，导致全身供血不足或血液淤积。尤其是有慢阻肺、高血压等基础病的老年人，心衰早期症状易被误认为“年纪大了”或“慢性病发作”，从而延误治疗。

医生指出，心衰主要有五大报警信号：活动后气短、夜间阵发性呼吸困难；双脚脚踝凹陷性水肿、短期体重快速增加；异常疲劳休息难缓；平躺时干咳或咳泡沫痰；心慌心悸或心律不齐。

专家提醒：心衰管理重在长期规范

付丽强调，心力衰竭虽然是一种严重的慢性疾病，但通过系统、长期的管理，患者依然能够维持较好的生活质量。她提醒患者和家属，心衰管理首重严格遵医嘱用药，必须坚持按时按量服药，不可自行调整或停药，并定期复诊让医生根据病情优化治疗方案。

日常管理方面，建议患者养成每日清晨监测体重的习惯，一旦发现3天内体重增加超过2公斤，应及时就医，这往往是心衰加重的早期信号。同时，患者应在医生指导下合理控制每日液体摄入总量，以减轻心脏负担。

在病情稳定期，患者可进行适度的规律运动，如散步、太极拳等，但需在专业指导下循序渐进。此外，积极预防感染至关重要，付丽呼吁心衰患者定期接种流感及肺炎疫苗，注意防寒保暖，避免因呼吸道感染诱发急性加重。

心衰的可控关键在于早识别、早干预和长期坚持规范管理，希望患者和家属重视日常细节，共同守护心脏健康。

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来源：三湘都市报

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