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2025-09-10 16:40:04
把艾滋病比作“大反派”再形象不过——它像个藏在暗处的破坏者，悄悄攻击身体的免疫系统，却从不主动“亮身份”。但别慌！这个“反派”的套路其实很好破解，今天就来揭穿它的伪装，教你用简单几招筑牢健康防线。
陷阱一：以为“外表健康”就安全？
艾滋病病毒最狡猾的一点，就是感染后可能潜伏数年甚至十年以上。感染者表面看起来和正常人没区别，吃饭、握手、拥抱这些日常接触根本不会传播病毒。但如果放松警惕，比如发生无保护性行为或共用针具，这个“隐形反派”就会趁机入侵。
锦囊：别靠外表判断风险！有过高危行为后，及时到疾控中心、医院做免费检测，早发现才能早防护。
陷阱二：觉得“安全套”可有可无？
很多人觉得偶尔一次不戴安全套没关系，但这恰恰给了艾滋病病毒可乘之机。它最喜欢通过精液、阴道分泌物等体液传播，而正确使用安全套就像给身体装上“防护盾”，能大大降低感染风险。
锦囊：记住“全程规范用套”口诀——检查有效期、捏扁储精囊、全程不脱落，事后检查是否破损。这可是性价比最高的“防反装备”！
陷阱三：不知道“72小时紧急防护”？
万一不小心暴露在风险中（比如无保护性行为、共用针具），别绝望！72小时内使用暴露后预防用药（PEP），能有效降低感染概率，就像给身体启动“紧急杀毒程序”。
锦囊：暴露后立即联系疾控中心或医院，连续服药28天，千万别错过“黄金救援期”。
特别提醒：艾滋病病毒感染者也是受害者，咱们千万别歧视他们！《传染病防治法》《艾滋病防治条例》早就明确，他们的婚姻、就业、就医、入学等合法权益，都受法律保护。但如果有人明知自己感染，还故意传播（比如不戴套发生性行为），这就既缺德又违法了——《艾滋病防治条例》规定，感染者不能故意传播病毒，要是这么做导致他人受害，不仅要承担民事赔偿，严重的还得负刑事责任。
这个“大反派”虽然厉害，但只要我们掌握科学方法、守住法律和道德底线，就能让它无机可乘。记住：防艾不防爱，健康生活从了解开始！让我们一起对艾滋病说“不”，对健康生活说“要”！（张夙敏 唐罡 李新凤 王珂）
责编：姚铮铮
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