“公益之美，成就了我的美好人生！”——肖卓作，这位被众人亲切称为“快乐美人鱼”的公益领路人，她的声音带着无法被命运浇灭的温度。

25岁那年，一场脊髓血管瘤的突袭，将新婚在即的她骤然钉在高位截瘫的轮椅上，随之而来的是爱人的离去与医疗债务的阴影。望着母亲一夜苍老的面容，肖卓作心中只有一个信念：必须重新“站起来”。这“站”，不再是双脚着地，而是用另一种姿态，重新定义自己的人生。

从“破碎”到“新生”：轮椅上的涅槃

病床之上，一米六四的她瘦得80斤不到，唯有头和手可以活动。褥疮引发的高烧持续九天不退，生命在悬崖边摇晃。

好在命运无情，人间有爱，她身边的亲朋甚至陌生人都纷纷伸出援手，党和政府也给予她诸多关怀，在各方各界的帮扶下，她重拾生的希望。

在医生的辅导下，她开始了常人无法想象的康复之路——每日在地铺上，用尽全身力气甩动双臂带动身体反复翻滚，一滚数小时，汗透衣衫。这份咬牙坚持的苦练，一点点唤醒了麻木的躯体。

为减轻债务重负，她尝试十字绣、摆地摊、电话营销……不放过任何谋生缝隙，想方设法补贴家用，硬是在绝境中蹚出一条微光闪烁的自强之路。

尽管身体只有手和头可以动，每一次出行都要控制喝水，外出时曾多次无法及时躲雨被淋透，多次轮椅翻车被擦伤，经常经受他人异样的眼光，但她从未退缩，并将伤痕化为力量，成为一名光荣的志愿者。

她到各大院校、部队、监狱、企业、社区等进行励志演讲，开设“快乐美人鱼肖卓作”博客，鼓励更多人一起成长、热爱生命，同时为其他残障人士培训生存与生活技能，引导他们自立自强，一起改写轮椅上的命运。

为因褥疮高烧而病危的孕妇轮友小唐筹集善款，帮助她顺利诞下生命渡过生死难关；为截瘫后28年未出门的农村轮友英姐送去电脑连通网线，打通轮友英姐和世界的连接；引导陪伴9岁的截瘫弟弟小伟继续坚持上学，勇敢面对未来；鼓励帮助车祸截瘫的19岁大学生玲玲重新学习音乐，并通过努力让玲玲与明星一起同台演唱；让20岁瘫痪的轮友佳佳重新树立人生目标，通过演讲、写作、轮跑、旅行向着梦想的方向继续远航，在肖卓作的鼓励下，重拾梦想的轮友佳佳去了香港、广东、上海等诸多地方旅行，在上海体训中心学习手摇车，并在2018年广东省残疾人全运会中获得金牌……

因为感同身受，懂得那份苦难因而更懂得如何去帮助同样深陷困境的轮友伙伴。截至2023年，肖卓作通过多种形式帮扶了300余位残友一起成长，不仅让他们接纳了残障，学会了轮椅出行勇敢走出家门融入社会，开启新生活，也让他们的心灵得到抚慰，实现生命的蜕变，重获新生。

2015年，肖卓作登上瑞士大使馆讲台演讲，把坚毅勇敢的精神传递给世界。2018年，在长沙市雨花区委宣传部、文明办鼎力支持下，她创办的“美人鱼公益服务中心”正式启航，奉行“有爱无碍，残健共融”的信念，为重度残障人士及其家庭撑起一片天空。

在她的带领下，美人鱼公益服务中心迸发出惊人活力：演讲团与艺术团足迹遍布全国，500余场专题演讲与演出，30余万人被其亲身讲述所震撼，两个原创节目登上湖南残疾人春晚；作为全国轮椅马拉松发起人，“美人鱼（轮椅）跑团”带领数百轮友跨越十余座城市，完成48场马拉松比赛；疫情防控期间致敬“逆行者”，洪灾时伸出援手，组织百个志愿小组探访百户残疾家庭，送出爱心礼包，定格近百幅珍贵全家福，记录近百个励志故事；“驾着轮椅去飞翔”项目帮助近百名残友触摸蓝天梦想；公益品牌“守护者日”汇聚社会暖流，展现新时代残障群体的精神风貌。

肖卓作和团队开创“助残手工”项目，包含非遗女红毛线钩织和艺术气球等多个培训科目，为残友创业创收提供机会，同时奋力寻找夜市、文创集市和大型活动进行合作，切实解决残友们的生存问题。

竭尽全力为身边的人解决各种生活问题，经常给邻居送蛋糕点心，为独居老人收衣服代买菜，向物业反馈无障碍坡道、电梯摄像头等问题。在她的鼓励下，曾经处于混沌的残障人士，重新找到了人生的价值，在她的带动下，越来越多的志愿者加入了他们的群体，通过自己的力量去帮助他人。

2024年，美人鱼公益迎来了守护者日十年庆典，肖卓作和她的伙伴们，带着一颗颗感恩的心，开启了特别的回访之旅。走进100个支持帮助美人鱼公益和残友的单位和企业，送去“感谢信”“守护证书”及残友们主导的“国画体验感恩券”。

十年之际，在雨花区委宣传部的支持下，美人鱼公益拥有了自己的主题曲《我们是快乐的美人鱼》，中国好人肖卓作的故事乘着歌声飞向远方。

十年守护，是一场充满温情的“双向奔赴”：社会各界的鼎力支持，托举起残友们的梦想；而残友们的坚韧成长与真诚回馈，又温暖并鼓舞着每一位守护者的心。

从一人苦斗到聚沙成塔，她的轮椅丈量着人间大爱，她与伙伴们继续向着快乐出发，将这份在守护与感恩中淬炼出的勇气和爱，播撒向更广阔的天地。