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周倜 湖南日报 2025-07-09 21:41:05
文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 刘丹 袁利 吴清怡
被蚊子叮后奇痒难耐的风团、晒太阳后火辣辣的红疹……这些在夏季看似平常的皮肤问题，是正常的吗？背后藏着怎样的健康真相呢？
“夏季是皮肤最‘脆弱’的季节，这些看似习以为常的夏日皮肤困扰，可能正在成为皮肤健康的隐形刺客。”7月9日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）皮肤中心主任医师汪海珍给出相关健康提醒。
被蚊子叮后起大片风团？可能不是普通虫咬，而是“昆虫过敏”
“被蚊子叮咬后起包、瘙痒是正常现象，但如果红包迅速扩大成直径超过 5 厘米的大片风团，且伴随剧烈瘙痒、肿胀，甚至出现恶心、头晕等全身症状，则可能是昆虫过敏了。”汪海珍表示。
汪海珍介绍，蚊子、跳蚤等昆虫在叮咬时会注入含有蛋白质的唾液，过敏体质人群的免疫系统会将这些蛋白质识别为“外来入侵者”，启动防御机制释放组胺，导致血管扩张、组织液渗出，形成风团。
“被蚊子叮咬看似小事，却可能暗藏健康危机，若出现大片风团，则需及时就医进行过敏原检测，必要时遵医嘱口服抗组胺药物。”汪海珍提醒。
晒太阳后手臂起红疹？小心是“日光性皮炎”与“多形性日光疹”
“户外活动后发现手臂、颈部等暴露部位出现密密麻麻的红疹，又痒又刺痛，这可能不是普通晒伤，而是‘日光性皮炎’或‘多形性日光疹’。”汪海珍表示。
汪海珍介绍，日光性皮炎是皮肤过度暴露在紫外线（UVB）下引起的急性炎症反应，表现为暴晒部位皮肤红肿、灼痛，严重时会出现水疱。
而多形性日光疹则与自身免疫相关，常在日晒后数小时至数天内，在面部、颈部、手臂等暴露部位出现红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒明显。
“若已经出现症状，轻度皮疹可使用冷敷缓解不适，局部涂抹炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏；若症状严重、出现水疱或发热等全身症状，务必及时就医。”汪海珍提醒。
皮肤过敏涂花露水止痒？这些“清凉成分”可能加重过敏反应
“花露水、风油精等清凉产品是夏日止痒的‘国民神器’，但对过敏体质人群来说，很可能适得其反。”汪海珍说。
“在皮肤处于过敏状态时，屏障功能受损，花露水中的薄荷脑、樟脑、酒精等成分更容易渗透进入皮肤，诱发接触性皮炎，加重过敏反应。”汪海珍表示。
“当皮肤出现过敏症状时，涂抹花露水不仅难以解决问题，还可能延误治疗。”汪海珍提醒，要避免搔抓和二次刺激，轻度过敏可使用温和的医用冷敷贴降低皮肤温度、减轻炎症，或涂抹不含激素的炉甘石洗剂收敛止痒；若症状严重、范围扩大，则需及时就医。
出汗后立刻冲冷水澡？很可能诱发“胆碱能性荨麻疹”
“大汗淋漓后冲个冷水澡，看似能快速降温，实则暗藏健康隐患。”汪海珍表示，当高温导致身体大量出汗时，皮肤血管处于扩张状态，突然的冷刺激会使血管急剧收缩，打乱皮肤的正常生理调节，诱发胆碱能性荨麻疹。
汪海珍介绍，胆碱能性荨麻疹会使全身出现针头至米粒大小的风团，且伴有剧烈瘙痒、刺痛感，部分人还会出现头痛、流口水等症状。
“预防胆碱能性荨麻疹，关键在于避免突然的冷热刺激。出汗后不要立刻冲冷水澡，擦干汗水待身体自然冷却、心率平稳后，再用温水洗澡。”汪海珍表示。
“若已患上胆碱能性荨麻疹，也不必过于焦虑。轻度症状可通过避免诱因、局部冷敷缓解；症状严重时，及时就医，在医生指导下经过规范治疗和生活方式调整，多数患者的症状能得到有效控制。”汪海珍提醒，夏季皮肤脆弱易出现问题，不要轻视这些看似平常的夏季皮肤困扰，若皮肤症状持续不缓解或加重，务必及时前往医院就诊，寻求专业的帮助。
责编：李传新
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来源：湖南日报
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