夜间双下肢抽筋中医整体调节可解忧

大众卫生报 2025-06-22 08:41:00

最近1个月，郴州资兴的李女士晚上双下肢抽筋越来越频繁、程度越来越厉害，隔几日便发作一次，一直补钙也无济于事。每次发作持续半小时，难以忍受，影响睡眠，无论是拉伸肌肉，还是热敷、按摩均难以缓解，对此，李女士很是苦恼。此外，李女士全身多汗，动则汗出，特别是头部出汗严重，头发经常是湿的。

去年冬天，李女士经人介绍找过笔者调养身体，当时李女士因亲人去世忧思悲痛过度出现失眠、咽干、身重乏力等症，服28剂中药而愈。于是，李女士再次求助笔者。

笔者诊其脉浮大而短......四诊合参，辨证当属营卫失调、血不养筋，中医认为“汗血同源”，津液与血液同源于脾胃化生的水谷精微，且津血互化；汗为津液所化，汗多则伤津，津伤则血虚。随后，笔者为其开具桂枝加龙骨牡蛎汤合三参（太子参、南沙参、丹参）14剂。

大约过了1周时间，李女士特意赶到笔者诊室，十分高兴地告诉笔者，服药第四天小腿就再没抽过筋了。2周后李女士复诊，全身性出汗变少了，尤其是头部出汗少了很多，头发没那么湿了，人也变精神了。

由此可见，夜间双下肢抽筋与出汗机制紊乱有关，中医整体调节可解忧。

中医针灸主治医师、中医全科医师 胡云鹏（郴州）

责编：袁小玉

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来源：大众卫生报

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