娄底市军休所开展亚健康保健调理知识讲座

新湖南客户端 2025-06-13 16:03:06

湖南日报·新湖南客户端6月13日讯（通讯员王丽）6月12日，娄底市军休所联合市荣军医院开展“养生第一要诀扶阳”健康知识讲座，为32名军休干部及家属送上健康关怀。

活动特邀娄底市荣军医院国家亚健康调理师袁峰主任主讲。袁主任从中医理论切入，结合夏季气候特点，深入阐述补阳气的重要性。他通过“阳气决定生老病死”等观点，详细解读阳气作用、阳虚表现，还列举生活中常见的阳虚症状案例，指导军休干部如何辨别自身健康状况。讲座现场气氛热烈，老干部们积极提问，袁主任耐心解答，在互动中让大家掌握了实用的夏季养生知识。

讲座结束后，军休干部们体验扶阳罐疗法。袁主任现场示范操作，一边演示一边讲解扶阳罐温经通络、调和气血的原理，让老干部们对这一中医传统疗法有了直观认识。“做完扶阳罐，老寒腿酸胀感减轻了不少，浑身暖洋洋的。”94岁的军休老干部刘蔚初体验后由衷感叹。温热的罐体在皮肤上滑动，不少老干部表示身体的酸痛感得到缓解，体验效果显著。

此次活动以“尊崇为基，健康为本”，将优质中医药服务精准送到军休干部身边。娄底市军休所负责人表示，后续将持续围绕军休干部需求，开展形式多样的健康科普活动，整合资源提升服务水平，当好军休干部的健康“守门人”。

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来源：新湖南客户端

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