南县洗马湖学校：榜样引领，心育赋能

科教新报 2025-06-13 15:55:18

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员刘婕）为激励毕业班学生在奋进路上既能仰望星空又能温暖前行，6月12日，南县洗马湖学校举行了一场独具匠心的“榜样引航·心育护航”主题活动。这是一场专属于六年级学生的成长仪式，别具一格的精神激励与心理赋能，为即将扬帆的少年送上成长路标。

洗马湖学校合班教室中涌动着庄重而蓬勃的青春气息。集团党总支书记孟琳为优秀学子逐一颁发证书，她语重心长地鼓励同学们：“每一份荣誉都是成长的见证，但比分数更珍贵的是你们面对困难时不退缩的勇气！”她指着窗外翠绿的樟树说道：“就像园丁既关注树木高度更在乎根系健壮，我们更期待看见你们面对人生风雨时的心理韧性。”

随后，学校心理健康教师刘佳带领全场学生开启了一段奇妙的“心理解压”之旅。在她的带领下，大家闭目静心，通过手势对几种常见压力现象进行1～10分的自我评估。这种直观的方式，让同学们清晰地认识到自身当前的压力状态及其普遍性。

紧接着，趣味盎然的“音乐解压”环节点燃了现场气氛。同学们分三轮挑战辨识歌曲，大家专注聆听，积极抢答。活动在齐声高唱《孤勇者》片段中达到高潮，歌声汇聚勇气，释放压力，感受音乐带来的疗愈与集体共鸣的力量。认识到音乐的力量后，活动转向充满活力的“运动解压”。伴随着动感的视频，全体同学在老师的带领和鼓励下，模拟跑酷动作尽情奔跑跳跃。“烦躁随着跑动发泄出去了”“像充满了电，元气满满”……学生们纷纷分享运动后的快乐体验。

活动的最后环节是“绘画解压”。刘佳引导学生先将无形的压力具象化描绘在纸上，再尝试对笔下的“压力形象”进行创意改造或重新诠释，赋予其新的意义或力量。有学生将“作业山”改造成直通星辰的火箭发射架，把“考试幽灵”重塑为保驾护航的守护精灵……那些曾经令人窒息的困境，在色彩碰撞中被重新赋予了童话般的力量逻辑。

为了将心理关怀延伸至日常，学校在六年级各班设立了“心灵树洞”信箱，为同学们提供安全、私密的倾诉渠道，心理老师定期给予专业回复和指导。

这场被家长们誉为“心灵按摩课”的活动，是洗马湖学校“五育润心”工程的实践注脚。正如孟琳在总结时所述：“我们既要为奔跑的孩子系好荣誉绶带，更要为他们备好穿越人生迷雾的心灵指南针。每一个从这里走出去的少年，都应既有硬核实力，更有温润心灵。”

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来源：科教新报

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