南华医院:端午粽香伴安康,科学养生有良方

  湖南日报·新湖南客户端   2025-05-31 10:02:33

湖南日报·新湖南客户端5月31日讯(通讯员 邹艳 陈染羲 陈媛)端午节至,粽香满溢,艾草飘香,这是中华民族的传统节日,也是传承千年健康智慧的时节。挂艾草、赛龙舟、品粽子、泡药浴……这些传统习俗中藏着哪些实用又有趣的健康小妙招?南华大学附属南华医院的健康小卫士“核医依”带您走进端午节的养生智慧,科学规划饮食、运动与作息,让传统节日成为强身健体、愉悦身心的美好时光。

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