倡导饮食减油减盐，金盾社区开展健康教育宣传活动

冯敏湖南日报·新湖南客户端 2025-05-29 11:54:17

湖南日报·新湖南客户端5月29日讯（通讯员冯敏）为普及宣传“三减三健”全民健康生活方式，进一步提升居民群众对健康生活的认知与实践能力，长沙市雨花区井湾子街道金盾社区在辖区广泛开展“三减三健”“减油减盐”健康知识宣传活动。

金盾社区结合家庭医生工作日，联合仁和社区卫生服务中心的营养师在就诊现场设健康咨询台，宣传“减油减盐”家庭健康知识、发放宣传手册等，向居民们普及“三减三健”健康知识，呼吁居民时刻关注自身口腔、体重、骨骼健康，养成减油、减盐、减糖的健康饮食习惯。医务人员针对高盐高油高糖的饮食习惯，提出了一些可供实践的饮食建议，如减少腌制食品的摄入，烹饪时尽量使用植物油，减少油炸食品的摄入，不喝或少喝含糖饮料等。通过系列活动，引导居民在日常生活中养成合理膳食、适量运动、控烟控酒的健康生活方式，摒弃不良生活习惯。

金盾社区结合端午节活动，现场开展“减油减盐”和第38个世界无烟日宣传，给前来参加包粽子活动的居民宣传健康生活知识，将居民健康服务融入到社区的日常工作中。

金盾社区结合日常各项工作积极健康科普宣传活动，让居民们掌握了更多的科学健康养生常识，纷纷表示将身体力行参与到“三减三健”“减油减盐”健康生活方式行动中。金盾社区负责人表示，社区后期会以居民喜闻乐见的方式开展各种形式的健康科普活动，推动全民健康素养提升，营造全民参与健康行动的良好氛围。

作者：冯敏

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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