湖南日报·新湖南客户端 2025-05-15 11:57:43
近日,衡南县第九中学“德传古今,心修内外”国风嘉年华心理健康活动专场中,非遗剪纸体验区成为师生瞩目的焦点。活动将传统技艺与心理调适巧妙融合,以“指尖艺术”为载体,引导学生在沉浸式创作中感悟文化之美、释放情绪压力,开启了一场“以剪修心”的独特旅程。
活动现场,知心屋老师们现场演示了剪纸的“折、画、剪”三法,并介绍了“静心凝神”的创作要诀——“剪纸需手眼合一,心静则线条流畅。”参与者跟随指导,在红纸上勾勒出寓意吉祥的纹样,通过反复折叠与精雕细琢,体验“专注当下”的正念状态。
心理教师王娟表示,“剪纸的重复性动作能有效缓解焦虑,而完成作品的成就感可提升自我效能感,这与现代心理疗愈技术异曲同工。” 活动创新设置“心灵图语”环节,鼓励学生将情绪转化为剪纸图案。有的同学剪出缠绕的藤蔓象征压力,通过“剪断”负能量;有的创作向阳花朵表达积极心态。
湖南省全玲玲中学心理健康教育名师工作室主持人全玲玲表示,“剪纸作为非语言表达工具,能帮助学生具象化难以言说的情感,实现情绪可视化与释放。”该校负责人介绍,本次设计注重挖掘非遗中的心理健康元素,“剪纸的‘留白’哲学教会我们接纳不完美,而‘对称和谐’的审美则暗合情绪平衡之道,希望学生从文化根脉中汲取心灵力量。”
据悉,本次活动是学校“传统文化+心理健康”特色品牌的首场尝试,今后,将推出篆刻、扎染等系列“心”体验,以文化之美滋养时代心灵,探索德育心育融合新路径。(夏清 蒋媛竹 张东健)
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