长沙民政职院外语学院开展“‘涂’个开心”心理团辅活动

新湖南客户端 2025-05-06 15:05:15

为深化学生心理健康教育，助力学生提升情绪管理能力，营造积极健康的校园文化氛围，近日，长沙民政职院外语学院心晴驿站成长辅导室开展了心理团辅系列活动——“‘涂’个开心”石膏娃娃涂色活动。

活动伊始，该校外语学院心理专干黄雅倩详细介绍了管理情绪的重要性，阐述了色彩和手工制作的疗愈作用，希望同学们在涂鸦中挣脱压力的枷锁，通过专注和创造带来内心的平静与满足。学院为每位参与者准备了形态各异的石膏白胚和五彩斑斓的颜料，为这场创意之旅奠定了坚实基础。在老师的引导下，同学们充分发挥想象力，用颜料为石膏娃娃“穿”上绚丽的外衣，体验传统艺术的魅力。

手绘过程中，同学们的创意与灵感如泉涌。有的同学运用鲜艳的对比色，大胆勾勒出充满活力的画面，彰显独特个性；有的同学则钟情于淡雅的色调，创造出属于自己的梦幻花园；更有同学巧妙地将冷暖色调相结合，通过色彩的交融表达不一样的内心世界，让每一个石膏娃娃都成为一件充满情感与创意的艺术品。

现场播放着悠扬的音乐，轻松愉快的氛围让同学们全身心地投入到涂鸦的乐趣中。完成作品后，同学们积极展示自己的作品，相互品鉴并分享创作感悟。他们脸上满是喜悦与自信的笑容，绘画经历为他们开辟了一条舒缓压力、抒发情感的路径。

以手绘心，传情达意。该活动一方面充实了同学们的课余时光，另一方面让他们在艺术的滋养下充分领略到创造美与成就感，切实达到以美润心、以智启心的心理健康教育目的。该校外语学院将继续举办“心晴手工坊”心理团辅系列活动，帮助学生缓解紧张压抑的情绪，以更加积极乐观的心态迎接学习和生活中的挑战。

（文/黄雅倩图/汪靓）

责编：张芷瑜

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来源：新湖南客户端

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