长沙民政职院外语学院开展粘土筑梦心理团辅活动

新湖南客户端 2025-04-29 16:24:05

为了加强大学生心理健康教育，提升学生的心理调适能力，长沙民政职院外语学院心晴驿站成长辅导室于近期举办了心理团辅系列活动——“缤纷捏捏乐快乐随心握”粘土创作活动。此次活动独具匠心，以充满童趣与创意的粘土为媒介，引导学生在动手制作的过程中，感受心灵的放松与压力的释放。

活动伊始，长沙民政职院外语学院心理专干黄雅倩简要阐述了心理健康的重要性，细致讲解了粘土制作的基本技巧。指尖轻抚柔软的粘土，任其在掌心变换出各种形态，这无疑是一种极具魅力的解压方式。随后，老师鼓励学生们大胆发挥想象力，将内心深处的情绪具象化，借助粘土的可塑性将其塑造出来，无论是满心的快乐、淡淡的焦虑，还是其他复杂的情绪，都能在创作的过程中得到充分的释放。

当舒缓的音乐声缓缓响起，学生们纷纷投入到粘土创作的奇妙世界。有的学生埋头仔细地搓揉粘土，动作轻柔且熟练；有的则凑在一起，积极交流创作想法，整个现场弥漫着轻松又欢快的氛围。粘土在学生们的巧手下慢慢呈现出各种模样：有的是活灵活现的小动物，好像下一秒就会动起来；有的是富有创意的抽象作品，充满着无限的想象空间。每一件作品都蕴含着创作者的情感与心意，散发着别样的风采。

在这次活动中，长沙民政职院外语学院的学生们成功找到了一种释放压力、调节情绪的有效途径。以粘土和色彩为载体，抒发情绪，激发无限创造力。未来，长沙民政职院外语学院将积极举办更多类似的活动，为学生们在繁忙的学习生活中创造更多放松身心的机会，助力他们提升心理健康水平。

（文/黄雅倩图/汪靓）

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来源：新湖南客户端

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