青春合伙人·青年Talk | 春断食，真的能健康享“瘦”吗？

赵子钧、刘姝伶、叶晨伊、邓佳瑶湖南日报·新湖南客户端 2025-04-28 22:35:38

春日的风捎来断食热潮，有人在饥饿与轻盈间徘徊，有人在坚持与放弃中迷茫。这股流行于社交平台的“春之仪式”，究竟是顺应天时的养生雅事，还是暗藏危机的健康迷雾？且听同学心声与中医箴言，共探这场春日饮食美学背后的隐秘答案。

本期《青年Talk》让我们一起跟随镜头去探寻“春断食”背后的真相。

湖南日报·新湖南客户端湖南科技大学联合出品

成员：赵子钧、刘姝伶、叶晨伊、邓佳瑶

指导老师：王超群

作者：赵子钧、刘姝伶、叶晨伊、邓佳瑶

责编：周秋红

一审：欧阳伶亚

二审：朱晓华

三审：文凤雏

来源：湖南日报·新湖南客户端

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