五一出行必看！湘西疾控教你避开这些疾病“雷区”

湘西州疾病预防控制中心新湖南客户端 2025-04-27 10:59:49

“五一”假期即将到来，假日期间人员流动与聚集、境内游、出境游将会明显增多，疫情传播风险和防控难度加大。湘西土家族苗族自治州疾病预防控制中心温馨提示：享受愉快假期，不忘关爱身体健康，要做好呼吸道传染病、虫媒传染病、食源性疾病和肠道传染病的预防。

一、处于人群聚集密闭空间，要严防呼吸道传染病

呼吸道传染病有流行性感冒、新型冠状病毒感染、麻疹、百日咳、水痘等传染病。当前我国流感和新冠疫情有所下降，但百日咳疫情呈增长趋势，全球多个国家麻疹疫情出现反弹。

主要预防措施有及时接种疫苗，提升免疫力；坚持勤洗手、常通风、公筷制、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯；呼吸道传染病高发期间，进入人流量较大或环境密闭、人员密集的区域或场所时建议佩戴口罩；有发热、咳嗽等呼吸道症状人员避免参加集体活动或前往人群密集场所；返程后或旅行结束后，要关注自己和家人的健康状况，如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医。

二、游山玩水之间，要警惕虫媒传染病

登革热、疟疾等是由蚊子叮咬传播的，发热伴血小板减少综合征等是由蜱虫叮咬传播的，这些都属于虫媒传染病。当前正是虫媒传染病高发季节，前往东南亚、非洲和南美洲等地区要注意防蚊虫叮咬，前往丘陵和山区旅游要注意防止蜱虫叮咬。野外活动时可穿浅色长袖衣裤，喷洒或涂抹驱虫剂。

发现被蜱叮咬，可用酒精涂抹或喷洒，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子取下蜱。清除蜱虫后，用碘伏、肥皂水或清水彻底清洁叮咬部位和双手。携带宠物的，要注意宠物是否有蜱虫附着。如出现发热、皮疹等虫媒传染病可疑症状，要及时前往医疗机构进行就诊，主动告知旅行史和虫类叮咬情况。

三、品味美食期间，要注意食源性疾病和肠道传染病

食源性疾病是指食物中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。导致食源性疾病的病因有很多，例如细菌类的霍乱弧菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌等；肠道传染病发生风险和流行趋势与往年同期相近，诺如病毒感染手足口病等肠道传染病仍处于高发期。

主要症状包括发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲缺乏等。主要预防措施有注意勤洗手和饮食卫生、餐具厨具要清洁；生熟食物和厨具要分开；食物要彻底烧熟煮透，不喝生水；不采摘食用不易辨识的野生植物和蘑菇。

作者：湘西州疾病预防控制中心

责编：李孟河

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来源：新湖南客户端

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