【燃烧吧，卡路里⑤】来“一园两中心”，散步1小时=给肺做SPA

湖南日报·新湖南客户端 2025-04-27 07:57:34

打卡地：一园两中心

打卡时间：4月24日18时30分

卡路里燃烧方式‌：散步+遛娃+跳舞+遛狗+骑自行车+打太极拳

燃脂指数‌：⭐⭐⭐

打卡亮点‌：一园两中心即梓山湖生态公园、市民文化中心、市民服务中心。市民文化中心由文化宫、博物馆、科技馆、图书馆等组成。这里人文底蕴深厚，建筑设计感很强，适合打卡出片。

这里还有专门的骑行步道，非常适合散步、遛狗、骑行等。全年开放，无需门票。

园内还可偶遇年轻人唱歌，吹着晚风，跑累了就去听一听免费的歌，也许还会看到一个大哥和一群姐姐们跳油纸伞舞。‌‌

时间选择‌：

建议清晨或傍晚时分前来打卡。

停车：

有众多免费停车位。

注意事项：

及时清理好宠物的粪便，在遛狗过程中请拴好牵引绳防止狗狗走丢。

装备建议‌：

1、舒适鞋服：运动服、运动鞋、太极服、舞蹈服。

2、轻便背包：水杯、充电宝、耳机。（视频、文案：郭朵朵）

责编：宋姗姗

一审：郭朵朵

二审：杨军

三审：邢玲

来源：湖南日报·新湖南客户端

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