比红豆薏米强10倍,这种食材能激活身体自身的“祛湿力”!

  养生中国   2025-04-20 11:28:37

春天一到,有些人手上就会长出小水泡、皮肤油腻腻的,总是感觉睡不醒,其实,这都是湿气上门的征兆。

在选择祛湿食物时,比起强力祛湿的红豆薏米,针对现代人群常见的气血虚弱却又湿气较重的问题,被誉为“南芪”的五指毛桃更能够达到“祛湿而不伤正气”的效果。

国医大师邓铁涛先生就对五指毛桃喜爱有加,称其“多年使用,颇具效验”。


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来源:养生中国

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