衡南县九中举办“欢歌畅响”活动助力学生心理健康

新湖南客户端 2024-05-29 16:33:20

今年的五月心理健康月活动中，衡南县九中联合知心屋平台及湖南省全玲玲中学心理健康教育名师工作室，精心策划并举办 “欢歌畅响”的校园解压活动，旨在以音乐为纽带，为学生们提供一个释放压力、放松心情的温馨空间。

音乐，作为一种独特的艺术形式，具有表达情感、引发共鸣的神奇力量。本次活动正是基于音乐的这一特性，期望通过歌声的传递，帮助学生调整心态，保持身心健康，并营造积极向上的校园氛围。

活动期间，知心屋全天准备了小零食和茶水，为前来参与的师生提供贴心的服务。课余时间，老师们纷纷放开歌喉，用歌声传递着对学生的关爱与期望。晚自习前，移动音响被精心放置在教学楼前坪，学生们纷纷驻足，或驻足聆听，或大胆开唱，用音乐诉说着自己的心声。

同学们对此次活动反响热烈。 2311班张宇表示：“这个活动让我感到很兴奋，课余时间能来这里听听歌，真的很有助于放松心情。”2206班的声乐学生，更是对这样的舞台赞不绝口，“无论是室内还是室外，都能让我们展示才能，看到别人的欣赏，真的很开心。”2309班阳靖妍听了两天的歌声后，鼓起勇气，决定尝试一把，“虽然有些紧张，但看到大家都这么勇敢，我也想挑战一下自己。”

音乐对心理健康的积极作用不容忽视。它不仅能有效缓解焦虑、抑郁等不良情绪，还能促进心理健康的恢复，提升人们的情绪状态和生活质量。此外，音乐还能提高注意力和记忆力，延缓认知功能的衰退，预防阿尔茨海默病等疾病。

衡南九中此次 “欢歌畅响”活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个释放压力的平台，更让音乐的魅力在校园内得到了充分展现。未来，学校及工作室将继续关注学生心理健康问题，通过更多形式的活动，为学生们的健康成长保驾护航。（全玲玲张黎黎蒋媛竹）

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来源：新湖南客户端

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