秋冬交替宝宝咳嗽痰多，如何有效化痰？

大众卫生报·客户端 2023-11-07 16:05:46

大众卫生报·新湖南客户端11月7日讯（通讯员李威）秋冬交替，天气渐渐变凉。这段时间，咳嗽有痰的孩子特别多，很多孩子咳痰很久都不好，或者刚好没几天，新的一波又来了，这可真是急坏了爸爸妈妈。长沙县黄兴镇干杉卫生院中医科主任、主治医师黎成提醒家长，孩子咳嗽，很多家长的第一反应就是吃止咳药，其实这是不对的。下面我们就来跟妈妈们聊聊，宝宝咳嗽有痰时，什么方法最有效。

孩子为什么会有痰

在讨论如何对付痰之前，我们先来看一下为什么会有痰。

1、呼吸道感染　呼吸道发生感染时(常见是病毒，少数是细菌等)，因为局部的炎症反应，呼吸道上皮的粘液分泌会增加，会产生痰液。

2、过敏　孩子发生呼吸道过敏，呼吸道表面会产生较多的黏液，进而形成痰液。

3、喉软骨发育不良　还有少部分轻中度喉软骨软化的宝宝，出生后不久，嗓口就会有一阵阵的痰声，吃奶或者睡觉时更明显。这种情况，一般随着孩子逐渐长大，会逐渐改善。

宝宝有痰后，别轻易吃化痰药

人们想当然地认为，吃化痰药把呼吸道的痰“化”掉，痰没有了，病就好了。其实感染时以及感染后期，呼吸道的痰液是不断分泌的，是“化”不完的。目前的临床研究显示，没有证据证明呼吸道感染的孩子可以通过服用化痰药获益，吃不吃化痰药对疾病的恢复没有影响。考虑到潜在的不良反应，不建议轻易给有痰的孩子使用化痰药。

帮助宝宝排痰，应该这样做

孩子有痰后，父母最应该做的是这件事：在医生指导下，找到导致孩子痰多的原因，然后把根源问题解决了，孩子自然会好。

1、如果是普通的病毒感染，比如感冒、支气管炎，需要做的是等孩子免疫系统控制住病毒感染，然后痰液分泌会逐渐减少，家长所需要的可能只是时间和观察。

2、如果是细菌感染导致的肺炎、鼻窦炎，则需要找医生确认病情并确定是否需要抗生素治疗。

3、如果是哮喘引起，需要的是规范的哮喘治疗，可用吸入激素及支气管扩张剂来控制。如果是烟雾或其它刺激性气体刺激引起的，则要让孩子远离这些刺激因素。

孩子有痰，4种方法缓解不适

1、多喝温开水

对于宝宝咳嗽有痰来说，“多喝水”是简单又有效的解决办法。痰液排不出来，是因为它很粘稠，多给宝宝喝点水，可以稀释痰液，湿润呼吸道粘膜，帮助痰液排出。

2、增加空气湿度，有助于排痰

增加周围空气的湿度，也对排痰有帮助，可以适当开一下加湿器，来调节室内湿度。或者带孩子在蒸汽房里呆一会儿，比如刚洗完澡的浴室，也很管用。

3、拍背不是心理作用，是你没拍对而已

对于拍背，有的妈妈说，我也是给宝宝拍背，但好像没什么用啊。其实不是拍背没用，而是很多家长都没拍对！正确的拍背方法是这样的：（1）手型。握成空心掌，拍的时候宝宝才不会疼，而且震感相对明显一些。（2）力度。利用抖动手腕的力量，而不是整个手臂用力。拍的时候不可以太轻了，不然没效果。（3）方向。遵循从下往上，从两边向中间的顺序，更利于宝宝咳出痰。

4、必要时，可以考虑雾化

雾化机将药物以雾气的形式，直接从宝宝的鼻子和口腔到达整个呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。很多人可能担心雾化的副作用，实际上，对于小宝宝来说，这是一种比较有效的的方式，直接作用于呼吸道，而不用全身用药，针对性强，不仅见效快，而且副作用小。如果医生觉得有必要使用，建议多听听医生的建议。

责编：王思贤

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来源：大众卫生报·客户端

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