近日来，临澧县停弦渡镇大力开展健康宣传活动，有效预防流感的传播。

本次健康宣传从生活细节防范入手，倡导良好生活方式——勤洗手，打喷嚏建议用纸巾或手肘遮挡；均衡饮食、注意不要过度喝冰水；空调房要适当开窗通风，保持室内空气新鲜；充足休息，提高睡眠质量，避免过度疲劳等。另外，医护人员还列出了一些预防流感的饮食食谱，让人们知道在日常的饮食中也能轻松达到预防的效果。

活动现场气氛活跃，共计发放宣传册50余份，居民们不仅了解了"流感"常识，还掌握了基本预防措施。大家期望今后要多开展此类活动，满足农村群众的生活健康需求。

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