长沙民政职院软件学院开展“梦回童年”心理素质提升活动

谭笑刘文芳新湖南客户端 2023-06-07 16:38:35

为进一步推动心理育人工作，帮助大学生加强人际交往和朋辈互助能力，提高自我情绪调节能力，建立正确的生活态度与人生观，获得身心的全面健康发展。 6 月5日，长沙民政职院软件学院“向阳而生”心理成长辅导室在休闲草坪开展以“梦回童年”为主题开展心理素质提升活动。

本次素质提升活动以团队合作的形式开展，通过“猪八戒背媳妇”“拍 7令”“班长说”等游戏，考查学生的团结协作能力以及随机应变的能力；同时设置解手链、猜歌名等游戏，考查学生的快速思考能力，加强思考，放松身心。活动现场，同学们欢声笑语，载歌载舞。活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰，不仅增进了友谊，也深刻体会到了团结协作的重要性。

此次心理素质提升活动通过系列小游戏，让同学们回到童年，在追溯童年回忆的过程中有效开展心理健康教育，缓解同学们的情绪压力，在轻松愉快的氛围中了解自我、悦纳自我，进而建立正确积极的生活态度与人生观。（谭笑刘文芳）

作者：谭笑刘文芳

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来源：新湖南客户端

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