央视网 2023-04-19 15:40:50
一个穴位有效改善失眠!神门穴是心经的原穴,睡眠不好的人可以经常按揉神门穴,情绪好了,睡眠香了,气色自然而然也会变好。医生建议,按揉神门穴2次/天,3分钟/次。
责编:李莉芹
来源:央视网
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一个穴位有效改善失眠!神门穴是心经的原穴,睡眠不好的人可以经常按揉神门穴,情绪好了,睡眠香了,气色自然而然也会变好。医生建议,按揉神门穴2次/天,3分钟/次。
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