长沙民政职院医学院开展心理素质提升系列活动

长沙民政职业技术学院 2022-11-02 20:04:49

为了更好地宣传、普及心理健康知识，扩展心理健康教育途径，帮助大学生树立心理健康意识，在学院内营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围。近日，长沙民政职业技术学院医学院依托“心晴屋”特色成长辅导室，开展了“呵护心灵，健康人生”为主题的系列活动，进一步提高学生的抗压能力，丰富学生的课外生活，打造积极健康的生活态度。

知识问答，理论健脑

心理知识问答赛采取计时答题的模式，普及并宣传了心理健康知识，激发了同学们对心理知识的学习热情，树立了维护心理健康的意识，为同学们今后的学习和生活奠定健康的基础，进一步聚焦学生健康成长，提高心理健康素质。

乒乓丸子，感悟成长

人的成长就如同乒乓球过水杯。杯子里的水是阻力也是助力，关键看你如何应对。无论面对何种困难，良好的心态才是制胜法宝，需要我们学会忍耐，懂得专注，勇于尝试。

指压飞奔，迎接挑战

蒙眼过指压板，让同学们都跃跃欲试。活动现场时而欢呼雀跃，时而屏息凝神。未知和困难充斥着我们的生活，但是只有正面迎接它，设法解决它、忍耐通过它，才能感受到真切的成就感与幸福感。每一步艰难的前行，都是在为成长蓄能。

心理健康教育系列主题活动的开展，进一步提高了同学们对自己心理健康的关注，掌握了更多关于提升自己心理健康水平的方法。学生在参与活动中增强了挫折对抗力，提高了自我效能感，纷纷表示今后将以更乐观更积极的心态面对生活。系列活动有效推动了学院心理育人工作的精准落地，更为做好疫情防控常态化背景下心理育人工作夯实了基础。学院也将继续统筹做好心理健康教育工作，创新育人品牌，提升育人质量，为学生心理健康保驾护航，服务学生全面发展健康成长。（丁碧蕾）

（一审：陈龙二审：甄荣三审：熊佳斌）

责编：陈龙

来源：长沙民政职业技术学院

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