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新湖南客户端 2021-03-13 21:59:20
我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。
我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为，为了你，我能做成的事。
我爱你，因为你能唤出，我最真的那部分。
我爱你，因为你穿越我心灵的旷野，如同阳光穿透水晶般容易，我的傻气，我的弱点，在你的目光里几乎不存在。
而我心里最美丽的地方，却被你的光芒照得通亮，别人都不曾费心走那么远，别人都觉得寻找太麻烦，所以没人发现过我的美丽，所以没人到过这里。
—— [爱尔兰]罗伊·克里夫特《爱》
（朗读：新湖南小编 龚铭铭）
《繁花》
作者：金宇澄
出版社：上海文艺出版社
出版年份：2013年3月
有一部书，它是窥视上海微生活的万花筒，是了解上海文化肌理的桥梁。对有些人而言，那是记忆深处的上海；对有些人而言，那是未曾知晓的上海。它曾获得“第九届茅盾文学奖”“第十一届华语文学传媒大奖之年度小说家奖”“第一届鲁迅文化奖年度小说奖”等文学大奖顶级殊荣，也被中国小说学会评为2012年中国小说排行榜长篇小说第一名。
它，就是《繁花》。
《繁花》不仅是一部小说，但同时也是1949年以来大上海的人民史诗，作品以极具地方特色的语言，表达出致密、丰富的个人化信息，最终谱写成一幅“像素”超高的全景图画，时代的河流在文字中流淌。漫步其中，你能够看到上海之景，嗅到上海之味，听到上海方言，触及上海质地，是小说的精华，更是时代的缩影。
推荐语：
说到上海叙事，自白话小说盛行以来，一直到金宇澄的《繁花》横空出世，大约有4位作家是绝对绕不过去的。按照时间顺序排列，他们分别是韩邦庆、张爱玲、王安忆、金宇澄。
——茅盾文学奖评委王春林
最好的上海小说之一和最好的城市小说之一。
——中国小说学会会长雷达
喝热水能够养胃？快来了解真相
足量喝水有利于身体健康，但以温热为佳。根据《中国居民膳食指南（2016）》推荐，轻身体活动的成年人每日最少饮水1500-1700毫升（7-8杯）。
Tips:在高温或强身体活动的条件下，应适当增加饮水量。需要注意的是，喝水过多也会对人体健康造成危害。
至于水温，中国人更适宜于温热，而非越热越好。现代研究认为喝水并非越热越好。水温过高会烫伤消化道黏膜，以34-38℃的温热水更适宜，水温尽量不要超过60℃。
关于喝热水能够养胃的说法也并不靠谱。受国人饮食习惯的影响，当过冷的食物和水、或者冷空气进入胃内，会引起胃黏膜下血管收缩，进而导致胃部痉挛性疼痛，这时如果喝点温热水确实能够达到缓解疼痛的作用，这也让很多人产生了喝热水能够养胃的误解。事实上，除了喝温热水，包括喝汤和咖啡，或者热敷也能达到缓解胃部不适的效果。但如果在就餐前后过量喝水，可能会造成胃内消化液被稀释，影响消化功能。
总之，还是不要赋予“多喝热水”太多的作用，身体不舒服建议要及时就医，寻找原因，对症施策。
（来源：科学辟谣）
责编：张笑
来源：新湖南客户端
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