开学啦|听新竹二小同学讲述第一堂体育课：有趣与挑战

湖南日报·新湖南客户端 2020-04-28 14:06:37

今天是开学的第二天，我们班就迎来了第一堂篮球公开课，这是一堂有趣而又富有意义的篮球课。

上课铃一响，我们就从楼上排着整齐的队列走向了操场。操场上围观的老师们已经准备好了，正等着我们一展风采。我们站好队列，随着老师的一声令下，我们的篮球公开课就开始了。

给我们上课的是蒋老师，课堂一开始蒋老师便让我们围着篮球场跑三圈，热热身，一圈、两圈、三圈，很多同学都累的气喘吁吁的，而我却感觉还是挺轻松的，心里也高兴着，多亏了我疫情期间在家坚持锻炼啊。

这一节课是球性的练习。第一个动作是“双手额前拨球”，老师说，拨球时是手腕和手指用力，于是，我们就开始试着做，起初，我们都觉得这一点儿都不难，同学们都没有掉球，后来，老师让我们把球放远一点，速度加快一点，随着难度的增加，有少部分同学出现了掉球的情况，而作为篮球队队员的我来说，这个是比较简单的。

轮到“腰部绕球”环节，这个动作的难度提高了不少，可以锻炼我们的协调性。可是当我们把球绕到后面时，身体往前凸起，当球绕到前面时，身体又往后翘起，“前凸后翘”，真是令人捧腹大笑。我们一次次试图改掉这个毛病时，球又总是掉下来，我们一次次地捡起又重新开始做，头上一颗颗珍珠般大小的汗水也没有让我们停下训练的脚步。

课堂的难度在一层一层增加，我们挑战的决心也越发坚定。当开始“胯下绕球”时，老师给我们做了示范，那么标准的姿势，那么快的速度，真让我羡慕不已。

阳光渗透在每一滴汗水里，意犹未尽的我们迎来了这节课的结束。老师还在叮嘱着我们，一定要不断练习，加强锻炼，才能有更好的身体，才能有健康的体魄，才能更好地学习生活。

（长沙市开福区新竹第二小学6·1班李昱岑）

责编：胡旻

来源：湖南日报·新湖南客户端

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