长久的感情，是愿意为对方改变、敢于认错

实用心理学(ID：watchgold) 2019-04-12 09:17:49

曾经在一起活动中，我问过大家这样一个问题：

你最不能容忍另一半身上什么缺点?

有的说是脾气不好，一点就着;有的说的是爱撒谎，嘴里从来不说实话;有的说是做事太强势，控制欲强，等等。

然后我又问：“假如这些缺点对方改掉了，你们会有什么感受?”

大家都说会感到很幸福。

所以，什么样的人最难相处呢?

不是有着这样或那样问题的人，而是不懂得反省自己，有了问题之后不能够反思和改变自己的人。有问题并不可怕，毕竟每个人都有问题，关键是问题产生以后，对问题的态度是怎样的。

孙红雷曾经演过一部电视剧《好先生》，里面有这样一段很精彩的台词：

“不要相信网上那些鸡汤，什么要保持自我，不要为爱改变，所有能够白头到老的夫妻最终都是相似的模样，这就是互相磨合互相改变。那些宁死都要保持自己的，全都半路分道扬镳了。”

这就是在感情中，在亲密关系中，改变的重要性。不肯改变的人，很难拥有长久的感情。

而改变的前提，就是具有反省自我的能力。

但在现实生活中，很多人恰恰是缺乏自我反省的能力的。

比如有的人很强势，在感情中更喜欢支配和控制自己的伴侣。

他们在犯错以后，往往不会主动承认自己的错误，相反，他们会通过找对方身上的毛病，指责对方身上的不足和问题这样的方式来转移注意力，以掩饰自己的问题。

再比如有的人很喜欢冷战。

很多人之所以忍受不了冷战，除了接受不了那种被无视的感觉，还有一个很重要的原因是：不管事情谁对谁错，发起冷战的人很少会承认错误。他们会通过冷战的方式逼迫对方主动求和。

之所以如此，就是因为这些人在遇到问题的时候不会自我反省。在潜意识当中，我是对的，我没有错似乎是一个毋庸置疑的事情。

因此，一旦出现矛盾和冲突，他们的注意力就会直接投注到对方的身上，从对方身上找原因。表现出来的，就是各种主动攻击或者被动攻击。

而我们知道，关系是一个相互喂养的过程。你犯了错，我包容;我犯了错，你包容，这样的情感关系就会很有弹性，走的会更长远。

在感情中从不会反省，也不会认错的人，看似是在一次次的冲突中获得了胜利，但实际上越到最后越会失去对感情的影响和控制。

一个人越回避什么，就说明ta越恐惧什么。回避自省就说明这个人害怕看见自己是错的。

什么样的人最害怕看见自己的错?内心脆弱的人。

内心脆弱的人在外在的表现上有两种：

一种是一致性的表达，就是内心很脆弱，言行表现出来也很敏感和弱势。

另一种是不一致性的表达，就是虽然内心脆弱，但是言行表现的却很强势，在和别人相处的时候充满了支配和掌控的欲望。

对这种类型的人来说，一旦去反思自己，并承认自己的问题，那么这个看似强大的壳就不存在了，就会把自己的脆弱完全展现出来。这对他们来说，是一件很可怕的事情。

所以认错?不存在的。

我们可以换位思考一下，即使是普通朋友之间，或者是同事之间，当一个人情绪低落，甚至是崩溃的时候，身边的人做的最多的是什么?

是安慰和帮助。

所以，把脆弱想的过于严重的人，在看待外在的人和关系时内心有了太多对立，太多伤害和被伤害的负面想法，而忽略了，人与人之间还有照顾和被照顾的关系。

尤其是在亲密关系中，脆弱的展现不仅不会带来伤害，相反会激发出对方的付出感，反而更容易增进彼此之间的情感连接。

所以，假如你在感情当中是一个很少反省，也很少主动认错的人，不妨转变一下自己。只有经历和体验过，就会发现，认错是一件一点也不可怕的事情。

作者：实用菌

责编：殷映月

来源：实用心理学(ID：watchgold)

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