师生接力送健康!湖南体育职院志愿服务队推广八段锦健身

  湖南日报·新湖南客户端   2026-10-19 17:46:38

湖南日报10月19日讯(通讯员 杨凯)每周一次课,雷打不动;三个月坚持,风雨无阻。近日,在湖南省体育局指导下,湖南体育职业学院教师孙丽娜带领健身气功全民健身志愿服务队,走进中南林设计院、司法厅、天心区教育工会开展全民健身社会志愿服务,现场教授八段锦。该公益课每周一次,已持续三个月,累计志愿服务时长50小时,惠及群众100余人。

教学过程中,孙丽娜和学生志愿者一边示范,一边讲解八段锦的动作要领和呼吸配合。从起势到收势,参训人员认真跟练,一招一式渐趋规范。经过三个月系统学习,不少职工已能独立完成整套动作,并掌握科学锻炼的基本方法。

师生接力送健康!湖南体育职院志愿服务队推广八段锦健身

“自从学了八段锦,掌握了方法,回家练习也有了方向,感谢志愿者们!”司法厅蒋主任说。从最初动作生疏,到如今练习有章法、锻炼有方向,八段锦正逐步融入参训职工的日常生活。

志愿服务并非“一次活动、一件事情”的短期行为,而是通过持续性的教学,帮助群众改变运动习惯、学会科学锻炼。孙丽娜既是带队教师,也是一名社会体育指导员。她表示,全民健身需要长期坚持,希望用专业所学把健康送到大家身边。参与志愿服务的学生张照涵说,经过几个月教学相长,自己更加坚定了成为一名优秀社会体育指导员的信心,希望发挥专业水平帮助更多人。

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省体育局相关负责人表示,将持续搭建平台、完善机制,鼓励更多社会体育指导员真正走进基层、贴近群众,把科学健身指导送到机关、送到身边,让全民健身蔚然成风,湖南体育职业学院师生用三个月的接力坚守,正是这一理念的生动实践。

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来源:湖南日报·新湖南客户端

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