编者按：

体育强则少年强，少年强则国运兴。体育是教育的重要载体，是立德树人的鲜活课堂，更是赋能青少年全面发展、涵养时代新人的重要基石。

为系统展现我省体教融合丰硕实践成果，深度挖掘全省中小学校园以体育人好声音、展现行业坚守与责任担当，日前，由省体育局主办的湖南省第六届体育云动会特推出“体教融合·师者说”暨2026湖南优秀校园体育推荐展示活动，活动聚焦全省中小学一线体教融合实践，面向全省广大教育工作者征集，以文字记录初心、以故事传递温度，立体呈现湖南体教融合创新发展的生动图景。新湖南客户端体育频道将甄选部分具有代表性的优秀来稿进行刊发。

不止练体能：把握“成全人”理念内涵 打造有温度的校园体育课

文/徐信 陈滔

体育是教育的重要一环，更是滋养生命、塑造人格的根基工程。当下不少校园体育课陷入重应试、轻体验，重训练、轻育人的现实困境：本该洋溢活力与欢笑的身体教育，沦为机械重复的技能操练、以分数为导向的应试训练，让运动失去乐趣，让课堂背离初心。

体育的本质从来不是单纯锻造体魄、追逐指标，而是成全完整的人。长沙市岳麓区周南梅溪湖小学自建校以来，立足湖南深耕体教融合、推进五育并举的教育大背景，积极探索以体育人新路径，让体育课回归快乐本真、扛起育人使命，让运动赋能青少年身心全面成长——

跳出功利误区

直面校园体育课堂现实难题

在湖南全面深化体教融合、推动校园体育高质量发展的进程中，课堂转型仍是关键难点。从多维度审视，传统体育教学的短板逐渐凸显。

从身体发展规律来看，青少年先天身体素质、发育节奏、运动禀赋各不相同，因材施教本是体育教学的基本准则。但部分课堂仍采用“一刀切”的训练模式，统一标准、强制达标、超负荷练习，既违背青少年骨骼、肌肉生长规律，极易引发运动损伤，更从生理上让学生抵触运动、畏惧体育课。

从运动心理层面分析，愉悦感、成就感、集体归属感，才是学生爱上运动、坚持锻炼的内生动力。当体育课被重复训练、压力考核、负面约束裹挟，运动便与焦虑、挫败深度绑定。学生被动应付、消极躲避，难以形成终身运动的自觉与热爱。

立足课程育人逻辑，体育绝非单一的技能传授、体能测试，而是落实德智体美劳全面发展的综合育人载体。湖南中小学校园始终坚持“健康第一”教育理念，倡导体育课堂跳出“唯分数、唯达标”的短视思维。而固守老旧模式、重训练轻教育、重技能轻品格的课堂形态，与体教融合的核心目标背道而驰。

从动商育人与团队价值而言，体育是锤炼意志、涵养品格、学会协作的生动课堂。以体育人从来不是孤军奋战，强健体魄之外，更要引导学生在锻炼中突破自我、在协作中互帮互助，实现悦己成长、利他共进。僵化的教学模式，割裂了体育与品格教育、集体教育的内在联系，弱化了体育综合育人价值。

隐技于趣寓教于乐

打造有温度的湖南体育课堂

破解体育课困境，核心是让快乐回归课堂，让技能融入体验。

长沙市岳麓区周南梅溪湖小学建校之初便立足校情，大胆创新，积极践行“隐技于戏、以趣促学”的教学思路。凝练打造出“三味体育课堂”——有趣味、有汗味、有回味，在日常教学中，学校体育老师摒弃“机械重复练技能”的固有思维，把跑跳、协调、配合等运动技能，巧妙融入趣味游戏、闯关挑战、团队竞赛之中。不再用生硬说教、刻板训练束缚学生天性，让孩子们在嬉笑玩耍中掌握运动技巧、提升综合体能、理解规则礼仪。

课堂有“趣味”，寓教于乐激活力。学校针对低年级学生身心特点，将跑、跳、投等基础技术动作大胆游戏化创编，把枯燥的技能训练变成闯关、寻宝、对抗等趣味活动，让孩子们在玩中学、学中乐，从“要我练”变成“我要练” 。

课堂有“汗味”，以赛促练强体能。拒绝“温柔体育课”，把经典体能练习融入竞赛场景，通过小组对抗、闯关打卡、小型联赛等形式，让学生在奔跑、追逐、比拼中挥洒汗水、突破极限，既练体能，更磨意志，在拼搏中收获成长 。

课堂有“回味”，以思促悟育素养。学校创新开设室内体育课“问答大赛”，设计趣味问答，涵盖动作要领、运动原理、安全常识、体育精神等内容，引导学生不仅会做动作，更懂原理、明价值，让运动的快乐、思考的收获、成长的感悟，长久留存在心底，真正爱上体育、受益终身 。

课堂之上，少一些强制训练，多一些自主探索；少一些严肃考核，多一些正向鼓励；少一些功利要求，多一些人文关怀。正因此，在周南梅溪湖小学校园的创新体育课上，学生主动参与、乐于运动，在愉悦氛围中接纳体育、坚持锻炼、收获成长。这种松弛、科学、快乐的课堂形态，正是体教融合背景下，校园体育的育人模样。

立足全人教育

书写长沙体教融合新篇章

放眼国内外教育发展趋势，现代体育教育早已告别单纯竞技化、体能化的浅层模式，向着全人体育、终身体育、幸福体育方向迈进。体育是陪伴一生的生命教育，影响着青少年的体魄、心态、格局与人格。

近年来，长沙持续深化体教融合改革，不断完善校园体育课程体系、丰富课后体育活动、搭建校园赛事平台，推动体育工作走深走实。长沙各中小学校坚守育人初心，不再将体育课局限于“练体能、应付测试”，而是以体育为纽带，培养身心健康、自律自强、团结友善、阳光向上的新时代青少年。

一堂好的体育课，培养的不是只会苦练、被动服从的学习者，而是体魄健康、内心温暖、品格健全、懂得合作、乐于分享的完整个体。长沙市岳麓区周南梅溪湖小学依托“谦雅诚毅”校训，牢牢坚守“健康第一”理念，深耕五育融合，把体育精神融入日常教育，着力培育脑聪、心暖、体健的谦雅少年，用体育点亮孩子们健康快乐成长成才之路，让每一位周南梅溪湖少年在阳光下奔跑、在运动中蜕变，向阳而生、逐梦前行。

作者简介：

徐信系湖南湘江新区周南梅溪湖小学教育集团总校长、长沙市岳麓区周南梅溪湖小学党支部书记、校长

陈滔系长沙市岳麓区中小学体育学科首席名师、区小学体育兼职教研员

责编：胡旻

一审：胡旻

二审：喻志科

三审：周韬

来源：湖南日报·新湖南客户端

版权作品，未经授权严禁转载。湖湘情怀，党媒立场，登录华声在线官网www.voc.com.cn或“新湖南”客户端，领先一步获取权威资讯。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。