校园版“解忧杂货铺”！株洲市三医院带你治愈青春期

湖南日报·新湖南客户端 2025-12-18 09:08:08

湖南日报·新湖南客户端12月18日讯（通讯员李鹏）近日，“心悦株洲·我想大声说”心理健康主题活动在株洲市第二中学初中部温馨启幕，来自株洲市三医院的一户团队在“我想大声说”情绪表达活动与解忧集市为青少年搭建起表达自我、释放情绪、收获温暖的专业平台，让心理健康服务真正走进校园、贴近学子。

在“我想大声说”心灵疗愈场，柔和的灯光、舒适的地毯营造出安全包容的氛围，专业心理老师通过趣味互动游戏引导学生勇敢表达内心想法，在真诚分享中释放压力、发现自我力量。现场没有说教与评判，只有倾听与共鸣，每一位参与者都在与自我、与同伴的温暖对话中，学会接纳情绪、拥抱真实。

操场的解忧集市更是热闹非凡，八大主题“心灵店铺”依次排开，成为学子们的情绪释放乐园。在“烦恼粉碎站”，同学们将烦恼写在便利贴投入垃圾桶；在“压力发泄屋”里，同学们尽情发泄坏情绪，压力随之尽情释放；“彩虹夸夸镜”大家在镜中夸自己，写下自己的闪光点，给自己赋能。大家在趣味互动中完成情绪自测、探索内心世界。集印章、领奖品的趣味机制让参与热情持续高涨，欢声笑语中，成长的困惑与压力悄然消解。

作为株洲市首批重点志愿服务项目，“心悦株洲”以“政府主导、专业支撑、社会协同”为核心，联动教育、卫健等多部门力量，构建起全链条心理健康服务体系。此次揭牌的解忧驿站，是该项目深耕校园心理服务的重要实践，将依托株洲市三医院专业医疗资源，为学生提供心理科普、情绪疏导、危机干预等常态化支持，打造“预防为先、支持有效的校园心灵港湾”，筑牢青少年健康成长的心理根基。

据悉，“心悦株洲”项目已通过“社区合伙人”“青春减压人”等系列活动，构建起覆盖社区、校园的心理健康服务网络。此次校园解忧驿站的成立，标志着项目服务进一步向青少年群体延伸，未来将通过专业化、常态化的心理服务，助力更多青少年培育积极心态，为建设文明和谐的株洲增添心灵力量。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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