35岁男歌手突然去世越来越多年轻人中招

大众卫生报 2025-08-15 10:49:31

大众卫生报·新湖南客户端8月15日讯（通讯员彭宇潘战虎）近日， 35岁的男歌手朴翔因突发心梗意外离世，引发网络关注。此外，还有一则热搜也备受关注。演员张晋在节目上自述旅行时，因为心脏病发作差点死亡。为什么平时看起来就是一个“健康人”，会突然引发心脏病呢？

对此，浏阳市中医医院心血管病科主任吴露解释，动脉粥样硬化的进程是很缓慢的，各种类型冠心病早期可能都没有症状。很多患者在发病之前没有任何征兆，往往并不重视，因此，人们容易放松警惕，认为没有症状就放松了对心血管健康的关注。最近一周，我们已经连续接诊了四位年龄在30岁左右的心梗患者，还有一个是27岁的年轻患者，因长期熬夜、抽烟导致心梗发生，所幸抢救及时，成功挽回生命。

警惕！心梗日趋年轻化。心梗(心肌梗死)在年轻人中的发病病例越来越多的原因：

1.生活方式改变 现代年轻人长时间加班、熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯削弱了身体免疫力，增加了患心梗的风险。

2.饮食习惯不健康 高油、高脂、高热量饮食的摄入，容易导致肥胖和血脂异常，进而引发心血管疾病。

3.吸烟和过量饮酒 年轻人吸烟和过量饮酒的比例相对较高，这些不良嗜好会损害血管内皮细胞，促进血栓形成，从而增加心梗的风险。

4.心理压力过大 年轻人长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态，容易导致心脏负担加重，引发心血管疾病。

5.家族遗传因素 有些年轻人可能存在家族遗传性的心血管疾病，如家族中有早发冠心病病史等，这些遗传因素可能增加他们患心梗的风险。

为了预防心梗的发生，年轻人应该注重健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态等。此外，定期进行体检，及早发现并治疗高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的相关危险因素也是非常重要的。如果有家族遗传史的人群更应该加强预防和筛查。

专家提醒，有冠心病危险因素的人群，如果出现胸痛症状超过15分钟没有缓解，很大可能发生了急性梗塞，必须打120急救电话求助，不要自行开车、坐车前往医院，避免耽误救治时机。这种疼痛一般伴有憋闷、压榨性疼痛，有堵闷、紧迫感，可放射到左上臂、喉咙、背部、上腹部。

责编：许建

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来源：大众卫生报

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