高成龙 李苏苏 湖南日报·新湖南客户端 2025-06-16 16:53:44
湖南日报·新湖南客户端6月16日讯(通讯员 高成龙 李苏苏)今天下午,长沙市天心区黑石铺街道民政社工站联合长郡外国语实验学校,开展“情绪小侦探”青少年成长小组活动,助力初一学生管理情绪、健康成长。
社工站优先招募了7名情绪波动显著或情绪表达能力有待提升的学生参与。小组采用封闭式结构,于每周一下午在学校心理咨询室或团体辅导教室开展,共持续6周。
服务团队由2名专业社会工作者主导,并得到2名学校心理教师及2名志愿者的协同支持,围绕“认知情绪本质”“掌握管理技能”“促进情感表达”及“深化家校社协同支持”四大核心目标展开。
小组进程从初始的成员建立关系、共同制定契约及基础情绪认知游戏开始,逐步深入至通过角色扮演学习呼吸放松等实用技巧、借助涂鸦艺术创作进行压力释放、运用情绪日记进行自我探索与记录,再到情境模拟练习情绪调节策略并制定个人行动计划。最终在总结环节,成员们分享成长收获并展望未来应用。整个服务流程紧密贴合青少年发展特点,强调体验式学习与技能的内化。
本次活动成效显著,参与学生普遍从初期对情绪的懵懂状态,逐步发展为能够准确识别自身及他人情绪、并熟练运用多种策略进行自我调节的“情绪小侦探”。一位成员分享道:“以前我一生气就控制不住自己,现在学会了呼吸法和写情绪日记,感觉好多了。” 结业仪式上,社工站为成员颁发了证书及纪念品,鼓励他们将所学持续应用于日常生活。
本次“情绪小侦探”小组的成功实施,不仅切实增强了目标青少年的心理健康素养和情绪管理能力,还有力促进了家庭、学校与社区在青少年情绪健康教育领域的深度沟通、资源共享与协作联动,初步构建起一个多维度的支持网络。
黑石铺街道民政社工站将持续关注青少年心理健康需求,深化家校社协同模式,策划并开展更多精准化、专业化的服务项目,为青少年的身心健康成长提供坚实护航。
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来源:湖南日报·新湖南客户端
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