脑卒中“盯上”年轻人，这份自测表快收好！

大众卫生报 2025-04-30 16:08:51

脑卒中，也就是“脑中风”，已经成为威胁我国居民健康的“头号敌人”，且这个杀手还在逐渐年轻化。下面这些数据，真的触目惊心：

高达 39.9% 的国人，一生中有患中风的风险，这个比例在全球居于首位；40 岁以上的脑卒中患者超过1240万，人数相当庞大；年轻患者的增长速度达到了每年15%，越来越多年轻人被它“盯上”；即便有人幸运地从脑卒中的“魔掌”下逃生，可3/4的人还是会留下残疾，严重影响生活质量。

脑卒中，简单来说就是因为脑部血管突然破裂，或者被堵塞，导致血液循环出了问题，进而让脑组织受到损伤的一类疾病。现代生活节奏越来越快，很多不良生活习惯也随之而来，使得脑卒中越来越年轻化。所以，学会评估自己的中风风险，提前做好预防，真的很重要！下面这份“卒中风险自我评估表”快收好。

如果存在3项及以上核心危险因素，或者曾经有过脑卒中病史，又或者有短暂性脑缺血发作病史，就属于高危人群。

如果患有高血压、糖尿病、心房颤动、瓣膜性心脏病中至少一种疾病，就是中危人群。

国家卫生健康委的数据显示，如果能在早期进行干预，中风的风险能降低 80%！湘南学院附属医院神经内一科特别提醒大家：如果评估结果是高危，一定要马上找医生咨询，了解中风的预防方法，早发现、早预防，才能远离这个可怕的 “健康杀手”。

通讯员唐玲

责编：许建

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来源：大众卫生报

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