伏口镇中心卫生院开展体重管理年系列宣传活动

大众卫生报 2025-04-24 16:17:26

大众卫生报·新湖南客户端4月24日讯（通讯员张治国梁晗）为倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，涟源市总医院伏口分院（伏口镇中心卫生院）按照市委、市政府、市卫生健康局统一安排，邀请疾控中心科普专家与公卫办一道，深入辖区内的中小学开展以“健康体重从娃娃抓起”为主题的体重管理年系列宣传活动。

该院带领科普专家走进辖区内的九所中小学，通过采取悬挂横幅、健康讲座、互动问答、体验操作工具演示、发放宣传册等形式，对辖区内的4200余名中小学生指导他们合理膳食，减油、减盐，适量运动、讲解膳食宝塔，强调食物多样、清淡饮食，要保证充足摄入，营养全面均衡，避免因过量摄入引发健康问题，孩子们认真聆听。

同时，该院邀请涟源市疾控中心科普专家深入伏口中学开展以“减油减盐新湘菜、健康生活好体重”为主题的健康知识讲座，让孩子们重视日常体重管理，杜绝因体重造成的各类疾病的发生。讲座向学生科普控制体重与健康的关系，从日常生活饮食、运动、居家生活等方面展开讲解，指导大家计算身体质量指数（BMI），并着重讲述了肥胖对身体带来的危害。同时，针对孩子们日常摄入食物进行了详细指导，介绍了如何通过合理搭配食物来达到健康饮食的目的，倡导要注意饮食营养均衡、减少高热量食物摄入、适当增加运动锻炼。

涟源市积极响应国家卫健委实施“体重管理年”三年行动，市卫健系统各卫生医疗单位以基本公卫为基础，宣传活动与健康知识讲座相结合，为辖区内中小学生体重管理，健康管理带来了全面且实用的健康知识与服务。从基础的身体指标测量，到深入的膳食、运动讲解，内容丰富且具有针对性。活动不仅让孩子对自身健康状况有了更清晰认知，还为他们开启了科学体重管理的大门。该院院长梁晗表示，将持续发力，开展更多贴合居民需求的健康活动，把健康的理念与关怀融入到日常生活，助力居民们养成良好生活习惯，收获健康体魄与美好未来。

责编：许建

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来源：大众卫生报

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