熊猫心理信箱⑭|为何父母可以随意对我们发脾气？

新湖南客户端 2025-02-12 10:08:16

本期特邀嘉宾：范慧萍，国防科技大学硕士研究生、中国科学院心理咨询师、家庭教育指导师。

烦恼树洞

爸爸、妈妈真像两个火药桶，他们总是对我发脾气。有一次，妈妈误会了我，我就大声为自己辩解了几句，结果，全家人都说我没有礼貌。为什么大人可以随意对我们发脾气，我们就不能随便对爸爸、妈妈发脾气呢？

——四年级果梓

帮帮侠来支招

亲爱的果梓：

你好！听你这么说，我感受到了你的委屈和对父母行为的不理解。相信很多小朋友都会遇到和你一样的问题，那么，今天我们就来探讨一下如何更好地处理这种情况吧！

首先，每个人都会有情绪，父母也不例外。他们可能因为工作、生活带来不少压力，所以情绪不好。但可以肯定的是，发脾气并不是解决问题的好办法。大家都应该学会更好地处理情绪，而不是被情绪控制。因此，当我们有情绪时，可以寻找让自己感觉好起来的方式，比如听音乐、画画等。

其次，在家庭中，爸妈通常是孩子的照顾者和教导者，他们会对你提出要求和建议，有时，他们也会用发火的方式来表达对孩子某些行为的不满。也许他们想借此让孩子明白哪里做错了，但这并不意味着他们可以随意发脾气，也不意味着孩子不能表达自己的想法。你可以试着和爸妈好好沟通心中的想法，这样才能够做到相互理解。

同时，尊重是建立任何良好关系的基础，包括父母和孩子之间的关系。尽管爸妈是大人，但他们也应该尊重你作为一个个体的感受和想法。同样，我们也要学会尊重爸妈的努力和他们对我们的关心。

最后，每个人都在不断成长和学习，包括爸妈。他们对你发火，可能是因为他们希望你变得更好，却不懂用更好的方式表达。你可以和父母一起讨论如何才能沟通更顺畅，也可以告诉他们，当他们对你发脾气时，你面临的压力和挑战有哪些。相信通过沟通，你们的冲突会减少。

果梓，无论是爸妈，还是小孩，带着情绪去处理事情或者关系，往往都会得到一个糟糕的结果，所以等我们冷静好了，再去沟通吧！聪明的你，一定能处理好这件事情。如果你还有任何需要，我们都一直在这里。记住不管遇到什么事情，发脾气都不是解决问题的好方法。沟通和理解才是关键，我们一起加油吧！

你的好朋友：范慧萍

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来源：新湖南客户端

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