当便秘“盯上”孩子，家长该咋办？

健康报 2024-06-19 17:06:37

随着生活水平的逐渐提高，遭受便秘困扰的孩子越来越多。当孩子出现便秘时，家长该如何应对呢？

多种原因可引起便秘

便秘是指各种原因导致大便在肠道中的移动减慢、滞留时间延长或清除能力下降而引起的大便次数减少（通常一周排便次数少于3次），可伴随大便干结、排便疼痛费力、便后出血等，部分孩子可因长时间不排便而出现腹胀、腹痛、食欲下降、乏力、消瘦等症状。长期便秘可影响孩子的生长发育及身心健康，成为困扰孩子和家长的一大难题。

引起便秘的原因有很多，总体可分为功能性和器质性两类。

前者包括：

1.不良的饮食习惯，如摄入膳食纤维过少、频繁进食不易消化的食物等；

2.不良的排便习惯，如长期憋便、如厕时间过长、排便注意力不集中等；

3.不良的运动习惯，如久坐、长期卧床、运动量过少等。

后者包括：

1.肠道疾病，如先天性巨结肠、巨结肠类缘病、肠重复畸形、乙状结肠冗长、感染累及肠道或肠源性感染、炎症性肠病、嗜酸性粒细胞性肠炎、肿瘤性疾病、各种原因引起的肠狭窄或肠梗阻、肛周病变、肛-直肠动力障碍等；

2. 肠外疾病，如甲状腺功能减退症、盆底神经功能障碍、精神及心理疾病等；

3. 药物因素，如长期口服可致肠道蠕动功能减退或影响排便的药物。

孩子便秘了，家长可以这样做

责编：李传新

一审：李传新

二审：刘文韬

三审：杨又华

来源：健康报

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