眼科中医保健走进株洲市荷塘区景炎小学、石峰区九方小学

科教新报 2024-01-09 17:09:32

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员黄瑛）1月3日、5日，湖南省省直中医医院组织联合株洲市荷塘区景炎小学、石峰区九方小学，为校内湖南日报全媒小记者开展“中医文化进校园——眼科中医保健”活动。

“眼科中医保健”活动，是省直中医医院姚琬华、黄学思老师根据株洲市青少年儿童各种眼病、近视患儿逐年增多的现状，精心制作的近视防控课程，为小记者带来中医护眼小妙招。

▲姚琬华老师给景炎小学湖南日报全媒小记者们进行预防近视宣传

活动开始，屏幕上打出“近视是什么？”姚琬华、黄学思医师通过PPT图片对比，模拟正常视力和近视视物的所见不同，两张图片瞬间吸引了台下小记者们的注意力，孩子们脸上出现了各种神色，有震惊、有不解，更有孩子开始举手想问为什么。姚琬华、黄学思让大家先看一个关于小儿近视的动画片。通过视频观看和两位医师的解说，孩子们对近视有了大概了解，近视是指当眼睛调节静止时，平行光线进入眼睛后聚焦于视网膜之前，无法在视网膜上形成清楚物象的状况，而这种状况如果发生着儿童时期，就叫做儿童近视。最让孩子们震惊的是，目前我国近视人数高达5亿之多，小学生近视患病率为50%左右，也就是说，10个小学生就有5人近视，而且，近视人群年龄越来越小。

为了让孩子们能够懂得爱护眼睛的重要性，姚琬华、黄学思从眼球的生长发育、近视的分类来为孩子们阐述什么是近视。告诉孩子们，近视虽然受遗传、环境、饮食营养、体质、以及行为心理等多因素综合影响，但是更多的是后天因素导致的，如长期近距离用眼、户外运动不足、不良的用眼环境等。孩子们也纷纷举手，有说爸爸妈妈不准玩手机的，有说做作业会注意坐姿的。两位医师鼓励孩子们良好的生活习惯对保护视力很重要，而从小养成良好的生活习惯一定要靠自己自觉执行。期间为孩子们做了读写姿势指导，要求孩子们牢记“眼离一尺，笔离一寸，胸离一拳”，自觉控制电子产品使用时间，增加户外活动时间，并且建议孩子们回去告诉家长，每年至少两次专业的眼科体检，包括视力、屈光状态、眼轴的检查。如果近视了，则一定要抓紧时间进行治疗。“中医护眼有妙招”这个话题孩子们听得很认真，原来中药汤剂、针刺、耳穴压豆、穴位按摩、食疗都可以防治和调护视力。

▲九方小学湖南日报全媒小记者跟黄学思老师合影留念

终于到了检验学习成果的“护眼知识小问答”环节了。每一个问题出来，台下都是齐刷刷的小手，“怎样保护自己的眼睛？”孩子们都抢着回答，寓教于乐的氛围中把爱护眼睛的意识深种。

对孩子们而言，这是一堂难忘又有意义的活动。

责编：陈洁

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二审：黄维

三审：王明辉

来源：科教新报

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