脾胃有“三怕” 小心中招

2018-07-29 09:36:36

三种习惯损脾伤胃

没胃口，吃饭不香，人们会想到“脾虚”这个词；胃疼、泛酸、打嗝，人们会想到“脾胃不和”……脾胃是中医的重要概念，脾胃到底是什么？怎样做才是真正健脾？

脾胃肩负四个职能

中医讲脾胃，西医也有脾和胃，它们是不同的。西医的脾、胃指具体的脏器。中医的脾胃并不强调实体，更多是从功能上看，肩负主运化、主统血、主生发（读音fā）、主肌肉四大职能，远远超出消化系统范畴。

脾和胃啥关系

脾为脏，胃为腑。脾主升，胃主降。脏和腑通过经脉联系，相互配合，身体才能正常运转。如果胃降的功能变差，导致胃气阻滞，人会觉得胃胀、恶心。脾升有问题，中气下陷，会导致胃下垂。

脾胃有三怕

一怕饮食不节制。脾胃不喜欢三类食物：虾蟹等发物，烈酒、浓咖啡、麻辣烫、川式火锅等刺激性食物，冰激凌、冰镇水果等寒凉之物都应少吃。有的人三餐不定时，饥一顿饱一顿也伤脾胃。脾胃喜好清淡、温暖的饮食，。

二怕情绪失调。人在悲伤、紧张、抑郁时容易吃不下饭。张仲景说：“见肝之病，当先实脾。”肝受情绪影响很大，肝属木，脾属土，土壤好树木才繁茂，所以脾和肝关系密切。人如果爱生气，肝和脾都会受伤，若胃痛伴有易怒，应健脾、疏肝同时进行。

三怕久坐不动。久坐不动影响气机运行，导致气血瘀滞，继而影响脾胃，出现胃部胀满、大便不成形等。建议适当运动，每天走8000到1万步，以微微出汗为宜，不要剧烈运动，以免适得其反。

温润脾胃精选古方

神医华佗在《中藏经》下卷中有66个华佗的遗方，其中第14个方叫作：疗百疾延寿酒，组方如下：

黄精四斤天門冬三斤松叶六斤苍术四斤枸杞子五升

右以水三硕煮一日取汁如酿法成空心任意饮之

八十年代该方被湖南药监部门审批为国药准字号药酒，批复的功能为：益脾肺、养肝肾、强筋骨、补虚损，同时更名为：华佗延寿酒，用于身体虚弱，筋骨不健，头昏目暗，腰膝酸软等病症的治疗。

华佗延寿酒精选黄精、天冬、苍术、枸杞子、松叶、狗脊等六味植物性药材，采取“温调脏腑”，先安脾肺，再调肝肾的办法，养五脏之虚，活跃气血，畅通经络，祛湿扶正，让身体真正的健康起来。

只要是“脏腑虚损”的问题，无论病程多久，都可以在饮用当时，体会到药入中焦的温热感，七日之内体会血气运行的舒服感，旬日之内就能感受身体健康的舒适感。

如果您有购买“华佗延寿酒”的想法，请在京东商城首页直接搜索“华佗延寿酒”即可

也可以直接点击下面的链接，直接进入购买页面。

如果您想咨询与“华佗延寿酒”有关的产品咨询，也可以拨打厂家的咨询热线：400-155-2525

责编：凌权

来源：频道采编

我要问