吉首市举办“心灵憩园”家长心理团体辅导活动为特殊儿童家庭注入“心”力量

颜培元董金蓉新湖南客户端 2025-11-03 11:26:33

为关爱特殊儿童家庭心理健康，切实缓解家长在长期照护过程中积累的心理压力，10月30日，共青团吉首市委员会联合吉首市残疾人联合会、吉首市护苗教育中心，成功举办“心灵憩园”家长心理团体辅导主题分享会。活动通过专业、温暖的团体心理辅导形式，为十余位孤独症儿童家长提供了情感支持与心理疏导，助力他们以更积极的心态面对生活挑战。

与传统讲座不同，本次活动采用结构化团体辅导模式，注重互动性与体验感，旨在为家长打造一个安全、私密、被理解的心灵栖息空间。

活动伊始，主办方通过环形座位布置、柔和灯光与背景音乐等方式，营造出轻松温馨的氛围。现场设置的“团体契约板”上明确列出“保密、不评判、自由参与、彼此尊重”四项原则，并由带领者引导全体成员共同确认，建立起信任基础，为深度交流保驾护航。

整场活动分为暖场破冰、情感倾诉、力量发掘和赋能收官四个环节，层层递进，科学引导家长完成从情绪释放到心理重建的过程。

在“三件小事”暖场环节中，家长们分享日常生活中的点滴感受，暂时从“照护者”角色中抽离，重新关注自我。真诚的交流迅速拉近了彼此距离，现场气氛逐渐升温。

随后的“那一刻，我感到真的很难……”环节成为情感释放的重要出口。在安全包容的环境中，家长们坦诚诉说养育过程中的焦虑、无助与委屈。许多深藏心底的情绪得以表达，现场多次出现共情落泪的场景。一句“我也经历过”，一个理解的眼神，都成为彼此支撑的力量。

在情绪充分流动后，活动进入积极转向阶段。“是什么力量支撑着你？”带领者引导家长回顾坚持的动力。孩子们微小的进步、家人的理解、朋友的鼓励，以及自身不言放弃的信念，一一被唤醒。家长们在分享中重新看见自己的韧性与价值。

活动尾声，“资源轻分享”环节促成了经验交流与互助支持。随后，大家在正念呼吸中放松身心，并写下一句鼓励自己的话，将温暖与力量珍藏心底。

据悉，“心灵憩园”项目是共青团吉首市委延伸青少年心理健康服务触角、关注特殊群体家庭需求的创新实践。此次团体辅导由专业心理教师和社工联合带领，注重实效与人文关怀。

下一步，共青团吉首市委员会、吉首市残联将联合更多社会专业力量，持续聚焦特殊儿童及其家庭的实际困难，推出多元化、精准化的关爱服务，推动构建包容、友爱、融合的社会支持环境，用实际行动传递城市温度。（颜培元董金蓉）

作者：颜培元董金蓉

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来源：新湖南客户端

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