全省中小学生同上“健康第一课”！多方共筑“三减三健”防线

周顺湖南日报 2025-09-05 19:29:00

湖南日报9月5日讯（文字/视频全媒体记者周顺通讯员李希宬张亚娜）今天上午，湖南省2025年秋季“开学第一课”暨全民健康生活方式宣传月启动活动在长沙市开福区第一小学举办。该活动以“健康启航·守护成长”为主题，并通过多平台全程直播，14个市州中小学生线上观看，正式拉开新学期健康促进行动的序幕。

本次活动由湖南省卫生健康委员会、湖南省教育厅联合主办，湖南省疾控中心及开福区相关部门共同承办，实现了“全省一盘棋”推进健康科普进校园，旨在将减盐、减油和体重控制等关键信息精准传递至广大青少年群体。

据湖南省疾病预防控制中心党委书记李孝君介绍，目前湖南省居民每日食盐摄入量平均超出推荐量70%，青少年超重肥胖问题日益突出。他提出，将推广“健康副校长”机制，定期组织营养与健康专家进入校园，开展减盐、控油等专题指导，帮助学生掌握实用健康技能。

湖南省教育厅工会主席傅联红指出，教育、卫健、市场监管等多部门已建立协同机制，将健康融入教育教学、校园管理和家庭联动中。他呼吁学生争做“健康行为小模范”，主动践行低盐低油饮食、积极锻炼、保持体重等健康生活方式。

活动现场，《病毒大作战》《眼睛亮晶晶》《西游降“盐油”记》及《口腔奇遇记》等系列健康主题情景剧轮番上演，将科普知识融入生动剧情，实现寓教于乐。

其中，《西游降“盐油”记》创意情景剧成为亮点。该剧以古典人物演绎现代健康问题，生动演示高盐高油食品的危害及替代选择，引发学生热烈反响。专家进一步强调，每日食盐摄入不宜超过5克，烹调用油控制在25—30克，需警惕加工食品中的“隐藏盐油”。

随后发布的《湖南省青少年健康公约》明确提出“三减三健”核心倡议，即减盐、减油、减糖，健康体重、健康口腔、健康骨骼。中南大学湘雅三医院营养科医师冯果通过案例讲解、有奖问答等方式，强化学生对合理膳食和体重管理的认知。

本次开学第一课突破传统单向宣传，借助“情景剧+专家解读+线上联动”等形式，在全省范围内实现健康宣教资源整合与高效传播，也为后续学校卫生健康教育工作开展奠定坚实基础。

作者：周顺

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来源：湖南日报

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