视频|“保护生育力——助力生殖健康微课堂”系列科普短片：把握最佳生育年龄

通讯员吴翔大众卫生报·客户端 2025-05-19 16:14:46

大众卫生报·新湖南客户端5月19日讯(通讯员吴翔)为更好地落实省委、省政府《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的实施方案》，积极促进生殖保健服务融入妇女健康管理全过程，大力普及生殖健康知识，近日，湖南省卫生健康委项目资金监测评价中心联合湖南省妇幼保健院制作推出“保护生育力——助力生殖健康微课堂”系列科普短片，聚焦科学避孕、人工流产危害、最佳生育年龄、人流后的中医调养等相关话题，引导全社会关注和重视“生育力”保护，为女性生殖健康和优孕优生保驾护航。

下面是视频原声(湖南省妇幼保健院妇女保健部主任吴颖岚)：

在保护生育力方面，我们要特别重视一点，要适龄结婚，适龄生育。目前全省的数据显示，结婚年龄越来越往后延。其实，女性最佳生育年龄的时间非常窄，也就是说从二十多岁到三十五岁之前早生育会更好，早生育可以降低出生缺陷的发生。从保护生育力的角度一个是适龄生育，不要等到三十五岁、四十岁才想起要生孩子。

我坐门诊最常见的就是到了四十五岁以后突然想起来，一个小孩读大学去了觉得孤单想再生一个，这个时候其实她生育是很困难的，所以合理的年龄生孩子很重要。

第二个就是做好合理的避孕和生育规划，不打算生孩子的时候最好是不要怀孕和流产，打算生育的时候尽早安排，做好孕前的安全评估。有很多女性因为生活条件改变、生育年龄推迟，导致现在高龄妊娠比较多。女性三十五岁以后，卵巢功能下降的同时，各种慢性疾病的风险也增高，妊娠期最常见的妊娠期糖尿病、妊娠期高血压，这些疾病在你没有怀孕的时候可能不觉得，也没有检查出来，但是在怀孕的时候，这些疾病它的风险就增加了。我们如果在怀孕前做好充分的评估和相应的健康指导，对怀孕可能会更为安全，希望每一位女性都能够认真对待生育这个问题。

在生育力的保护方面，我特别想呼吁，从政策层面来说应该要鼓励生育，就是要对目前积极去生育的这一部分人群给予充分的政策支持和医疗保障相关的支持。

(专家简介：吴颖岚，湖南省妇幼保健院妇女保健部主任、主任医师，国家二级心理咨询师，湖南省预防医学会妇女保健专委会主任委员，湖南省五一劳动奖章获得者。)

作者：通讯员吴翔

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来源：大众卫生报·客户端

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