嘉禾县普满乡中心学校举办“你好，女孩”高年级女生青春期心理讲座

科教新报 2025-11-28 10:43:21

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员李逸尘刘娜）为帮助高年级女生顺利度过青春期，消除成长中的困惑，11月20日下午，嘉禾县普满乡中心学校心理老师廖燕玲为五、六年级全体女生举办了一场题为“你好，女孩”的心理健康讲座。

讲座在轻松愉快的氛围中开始。心理老师首先引导同学们认识青春期，明白这是每个人从儿童向成人过渡的自然美好阶段。

针对同学们关心的变化，廖燕玲进行了详细讲解。在生理变化部分，她科学介绍了身高体重增长、第二性征出现等现象，阐述了卫生习惯与健康生活的重要性，鼓励大家悦纳自我。在心理变化环节，老师分析了情绪波动、独立意识增强等特点，并通过案例教导女孩们如何管理情绪、主动沟通，保持积极心态。

最后，讲座重点聚焦青春期的自我保护。廖燕玲通过情景互动，深入浅出地讲解了如何建立身体边界、识别与防范潜在风险，并坚定地告诉大家：“你们的感受最重要，要勇敢向父母、老师求助”，为女孩们的安全成长筑起了坚实的防线。

整场讲座，同学们认真聆听，积极互动，受益匪浅。本次活动不仅普及了青春期知识，更是一次温暖的成长陪伴，为女生们自信、从容地迎接青春期奠定了坚实的心理基础。

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来源：科教新报

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