湖南日报·新湖南客户端通讯员 刘和云 龙慧娟 黄家荣 刘雪梅

晨光熹微映丹心

深秋的攸县，晨曦撕开薄雾，将金色的光辉洒在攸州公园的每一片树叶上。11月5日，由攸县老龄工作委员会主办，攸县关心下一代工作委员会、攸县老干部（老年）大学、攸县老年科技工作者协会、攸县老年体育协会、攸县文旅广体局承办。协办单位有攸县中老年人健康协会、攸县健身气功协会、攸县老干部（老年）大学气功系。汇聚着县、乡镇、街道、各部门单位领导、嘉宾、安保、交警、工作人员、融媒体记者和参加展示的达1500多人的队伍。在广阔气派的攸州公园广场，隆重举行的一场主题为“我运动，我健康”的“八段锦”健身气功大型集体展示活动，奏响了动人心扉的旋律，彰显了攸县中老年人的风采，书写着诗情画意的篇章。

银发如歌汇成河

清晨七点，攸州公园开始苏醒。工作人员的身影已在广场上忙碌穿梭，红色的背景墙如同巨大的画卷，“2025年攸县‘我运动、我健康’健身气功八段锦大型展示活动”的字样在朝阳下熠熠生辉。渐渐地，人流从四面八方汇聚而来。他们大多鬓发染霜，却个个精神矍铄。有位老爷爷小心地抚平衣角的褶皱，还有两位老姐妹相互整理着额前的碎发。来自莲塘坳镇的张大爷，天不亮就出发，转了两次车才赶到：“练了三年八段锦，就等着今天和大家一起展示呢！”他的笑声洪亮，脸上的每道皱纹都盛满笑意。

鼓声震天龙腾飞

九时整，盛会启幕。攸县老干部（老年）大学校长朱建设主持，沉稳有力的声音回荡在广场上空，介绍莅临现场的领导和嘉宾：攸县人大常委会副主任谭心飞、县人民政府副县长朱晶娟、县老龄委常务副主任夏玉珠、县政协副主席龙晓辉、县委组织部常务副部长洪虎龙、县文旅广体局局长管志刚、县关工委主任洪建新、县老科协主席张建良、县老体协领导谢运明，县老干服务中心领导杨婉君等。朱校长带领老年大学一班人，精心指导、倾心培育，多次参加县、市、省内外演出活动，多次获奖的老年大学舞蹈团的《龙腾盛世》震撼开场。

十二面大鼓齐鸣，如春雷滚过天际。红衣舞者手持鼓槌，每一个腾挪跳跃都充满力量。七十岁的领舞陈阿姨，身形矫健不输少年，她的每一个眼神都燃烧着激情。“排练了三个月，膝盖都磨破了，就为了这一刻的绽放！”事后她这样说道。这不仅是表演，更是一种宣言——生命的活力，从来与年龄无关。

深情寄语润桑榆

在经久不息的掌声中，县老龄工作委员会常务副主任夏玉珠走到台前。她充满着激情，如数家珍般娓娓道来：“看见你们红润的脸庞、挺拔的身姿，我就想起了几年前刚开始推广八段锦时的情景。那时很多人说，老了还折腾什么？可现在——”她环顾台下六百张面孔，“你们用行动告诉所有人：衰老不是退缩的理由，而是生命另一段华章的开启！”她还语重心长地说：“我真诚地希望兄弟和姐妹们以这次活动为契机，鼓励更多的老年人走出来、动起来，乐起来！……”她的话音未落，台下的欢呼声，掌声汇成一片，响彻云霄，在广场上空久久地回荡。

你瞧！台下那六十八岁的李奶奶眼角泛起泪光。自从练习八段锦，她的高血压降了，失眠好了，更重要的是，“感觉自己又找到了组织，找到了生活的奔头”。

六百人心气相通

九时十八分，最激动人心的时刻到来。陈向平指导员肃立于领操台，如苍松挺立。随着攸县人民政府副县长朱晶娟清亮的一声“2025年攸县我运动、我健康健身气功八段锦大型展示活动，开始！”音乐如泉水般流淌而出，“双手托天理三焦——”六百双臂膀同时缓缓举起，如白鹤展翅，似春笋破土。队伍中，七十五岁的王大爷动作一丝不苟，三个月前他还在医院的病床上，如今却目光炯炯，每个动作都凝聚着对健康的渴望。“左右开弓似射雕，”马步稳如磐石，开弓气势如虹——站在第一排的退休教师刘老师，曾经严重的肩周炎让她连翻书都困难，如今却能轻松完成这个动作。她的嘴角始终挂着淡淡的微笑，那是对生命的礼赞。在那精彩的时刻，那些观众也像融媒体记者一样忙碌着，有的架起短炮抢拍镜头，有的发抖音，有的发视频，李大娘把视频发给远在香港的女儿笑着说：“妹叽，俺村阿姨们，都像20岁的后生妹叽喽！”“妈妈，好好收藏哟！”她女儿高兴地回答着。

十二分钟里，六百人的呼吸仿佛融为一体。他们不再是爷爷、奶奶、退休干部、退休工人、村民和社区居民，他们是一个整体，是用身体书写生命诗篇的行者。微风拂过他们的衣角，阳光为他们镀上金边，这一刻，时光仿佛为他们停留。

无言大爱暖人心

这动人的一幕背后，藏着太多不为人知的故事。县老龄委组织县关工委，县老体协，县老科协，县老年大学，县文旅广体局的精兵强将、优秀老师下基层训练指导，跑遍了全县所有乡镇、街道、村和社区。最远的有黄丰桥镇、皇图岭镇，他们每月都要去两次。“有些老人不识字，只能一遍遍示范。”他的手机里存着上百个学员的视频，“远程指导，一个都不能落下。”后勤组的同志，为了一套服装的尺码，反复联系厂家。“要让每位老人都穿得舒服，这是对他们的尊重。”发放服装那天，他忙到凌晨，却记得给每位老人备好一瓶水。安全保卫组的同志，连续数天到现场勘查。哪个位置有台阶，哪个路口需要引导，他都了然于心。“老人们的安全，就是我们最大的责任。”

锦功深处见精神

这场展示，早已超越简单的健身活动。它让七十三岁的独居老人张大爷找到了“家”。自从加入气功站，他每天准时参加训练，还学会了用微信和队友交流。“以前一天说不了三句话，现在天天有聊不完的天。”它让退休工程师老陈重拾价值。作为站里的技术指导，他用自己的工程学知识帮大家理解动作要领。“没想到这辈子积累的经验，还能用在教大家养生上。”更重要的是，它让“积极养老”的理念深入人心。正如县老龄委夏玉珠常务副主任所说：“我们要让每个老人都成为自己健康的主人，成为美好生活的创造者。”

夕阳无限红满天

十一时，活动在经久不息的掌声中落下帷幕。但人群久久不愿散去。来自皇图岭镇的刘阿姨拉着新认识的姐妹合影：“说好了，下周还一起练！”

七十八岁的赵爷爷意犹未尽，在现场又慢慢比画起来：“这刚活动起来，浑身舒畅！”阳光正好，洒在每个人笑意盈盈的脸上。那满头的银发，在阳光下闪闪发光，不是衰老的印记，而是智慧与阅历的冠冕。

今日的展示虽已结束，但健康生活的种子已在每个人心中生根发芽。在攸县的大街小巷、公园广场，村里“门前三小”每天清晨，你依然能看到这些执着的身影——他们用最舒缓的节奏，书写着最动人的生命诗篇。

因为他们知道：岁月流转，初心不改；年华虽老，青春犹在。这，就是攸县老年人用八段锦写就的、关于生命尊严与健康追求的最美答卷。

责编：龙子怡

一审：龙子怡

二审：张建平

三审：周小雷

来源：湖南日报·新湖南客户端