一到冬天就咳嗽，怎样缓解？呼吸内科医生为您支招

李传新湖南日报 2022-12-01 17:46:20

湖南日报12月1日讯（通讯员陈亚男记者李传新）冷空气突然来袭，感冒咳嗽的人一下多起来了。如何判断咳嗽类型？怎样缓解咳嗽？湖南省胸科医院呼吸内科主任姚碧波今天为您支招。

姚碧波表示，一般感冒咳嗽、急性鼻咽炎咳嗽3周内可愈。如果是反复发作或季节性强的咳嗽，可能是慢性支气管炎。在后半夜睡眠中反复的剧烈咳嗽，应排除咳嗽变异性哮喘及心脏疾病引起的咳嗽。咳嗽咳痰超两周，应考虑前往医院排查结核病。

怎样预防或缓解呢？首先需要注意呼吸道保暖，尽量穿高领的衣服，或者是出门戴口罩、围巾。其次，冷水洗脸漱口，有利于提高呼吸道抵抗冷空气的免疫能力。饮食上，适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨等食物。

划重点！咳嗽具体症状不同，可能有多种病因。如果长时间咳嗽且伴随痰中带血、呼吸困难、体重下降等症状，必须及早到呼吸科就诊。

（一审：李传新；二审：胡宇芬；三审：杨又华）

作者：李传新

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来源：湖南日报

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