心理健康教育让学生心灵沐浴阳光

[来源:湖南日报·新湖南客户端] 2021-07-27 16:27:05

湖南日报·新湖南客户端7月27日讯(朱志湘) 中小学心理健康教育是培养学生良好心理素质、促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分和培养高质量人才的重要环节。作为学生近5000名且来自城区5所学校及周边乡村的新迁建县城学校、长沙市芙蓉区对口教育驻校重点帮扶学校,麻阳苗族自治县第二锦江小学自2019年迁建开学以来,秉承“让心灵沐浴阳光、让快乐充盈胸膛”的教育理念,将心理健康教育纳入学校素质教育的重要内容,作为有效解决学生心理问题、促进学生健康快乐成长的重要途径,取得良好效果,受到学生及家长的的充分认可和上级教育部门的高度肯定,被评为“怀化市心理健康特色教育学校”。

一、积极创设条件,夯实心理健康教育基础

把心理健康教育融于日常教学

充分认识心理健康教育的重要性,利用现有专业教师和新校功能室较多的资源优势,添置设施设备和专业图书,为在全校开展心理健康教育创造条件、夯实基础。

一是建立专项制度。根据教育部有关素质教育的规定要求,研究出台心理健康教育制度,把心理健康教育纳入常规教学工作,制定心理健康教育工作计划,保障心理健康教育有章可循、规范有序。

二是明确专职教师。明确分别获得国家二级、三级心理咨询师证的薛莲和谭亚楠、张春秀3位教师为学校兼职心理健康教师。为了不断提升业务水平,学校委派谭亚楠参加在湖南师范大学举办的“省培计划(2020)中小学心理健康教育省级示范培训班”和怀化市心理健康教育课观摩活动。这3位教师还利用业余时间,自费到湖南爱翁心理咨询有限公司等培训机构学习深造。

学校心理咨询师耐心听学生倾诉

三是设立专业场所。在学校综合楼一楼专门开辟1间心理咨询室,面积达60多平方米,将其分成4个区域:咨询区、沙盘游戏区、发泄区、放松解压区,为其购置了桌椅、电脑、沙盘、沙具、放松按摩椅、宣泄器具器械和心理健康图书等设施设备、学习资料。

四是摸清专门对象。要求各班班主任摸清留守儿童和单亲、困难等特殊家庭学生底数,详细填写资料;通过发放调查问卷,对需要心理疏导的学生编制档案。要求重点关注留守儿童。

二、扎实开展教育,推进学生健康心理形成

学校心理咨询师给学生上心理健康教育课

以学生易接受、听得懂、能理解、可操作为目的,多途径、多方式开展专门的心理健康教育,达到学生知晓“何为心理健康问题”“为何要进行心理健康教育”“遇到影响心理健康问题怎么办”的效果。

一是开设心理健康课程。每年级每2周上1堂心理健康课:主课堂设在学校多功能报告厅,4个班学生在现场集中听课,本年级其余各班学生在各自教室通过校园一体机同步观看听课,达到同年级“同上一堂课心理健康课”的效果。家长亦可通过“家校通”发的链接同步观看听课。

把心理健康教育融于思政特色教育——“思政大讲堂”

二是举办心理健康讲座。全校每学期举办1次心理健康知识讲座,每次讲座由本校1名专业教师主讲,采取的做法与上心理健康课一样,在各自教室收看的学生则为全校其余各班级。谭亚楠《拥抱阳光 健康成长》的专题心理健康讲座,尤其激发了学生乐观进取、不怕失误、不要气馁的信心,受到家长普遍好评。

邀请心理健康教育专家举办专题讲座

三是邀请外地专家授课。已于2021年1月、5月2次邀请教育部高级家庭教育指导师、根缘家庭教育指导中心特聘讲师陈菊香来学校,分别就“如何提高孩子的专注力”“如何应对孩子的偏差行为”2个专题,为全校学生上心理健康辅导课。这2堂课,每班邀请3—5名家长在现场集中听课,并把现场直播链接发到家长群,全体家长均可及时收看。

学校心理健康教育主题海报设计活动学生作品

四是开展主题海报设计。开展“心向阳光 共同成长”为主题的海报设计活动。学生围绕“自我探索与创意表达”“心理健康宣传普及”2个方面,积极参与心理健康海报创作活动。活动展现了学生积极向上的阳光心态,增强了学生维护心理健康、爱惜自己、对人友好的意识。

三、融于教学过程,潜移默化养成健康心理

除专门开课、举办讲座和主题活动外,学校还将心理健康教育融于日常教学活动,渗入到各个教学环节中,使学生随时感知心理健康教育的存在,潜移默化认知心理健康对于今后成长成才的重要性,从小注意克服心理健康方面的问题。

一是融于主题班会。在各个班举行主题班会时,都会将班会主题涉及到心理健康问题的内容提出来,让学生进行讨论,以达成共识、形成解决某项问题就须具备怎样的健康心理的认知。

二是融于思政教育。要求思政教师在教授《道德与法治》课和学校创新推行“1+2+4”模式的思政教育活动时,都须结合课程或活动的需要,有详有略地讲授心理健康方面的知识和应注意的问题。在学校最具特色的“思政大讲堂”中,还专门排演了1场以《人人都是自己的CEO》为题的心理健康剧,用最生动、最直观的形式,告诉同学们如何克服心理健康问题对学习和生活造成的影响。

三是融于日常宣传。学校“红领巾广播站”、宣传栏、校报《锦SHOW》、公众号和班级黑板报等宣传阵地,都会开辟专栏专题,定期播报、刊发心理健康方面的知识、注意影响心理健康的因素和应克服的不健康心理问题。

学校心理咨询师与学生谈心

四是融于心理咨询。学校心理咨询室采取坐班制,由心理咨询师薛莲、谭亚楠、张春秀轮流坐班,联系电话对外公开,时间是周一至周五的中午和下午放学后,对有需要的学生进行心理辅导。可由班主任、家长带来也可学生自己来,可提前预约。每周都会有1—2名学生前来咨询。在接受心理咨询时,咨询师都会先听倾诉、后问清家庭及生活、学习情况,分析成因,有针对性带学生去摆沙盘、画图、击打发泄等,再因势利导点开学生心理疑团,抛开不必要的心理负担和焦虑,用阳光开朗的心态学习生活。

四、取得明显成效,坚定心理健康教育信心

通过2年多方面、多形式地开展内容丰富、指向明确的心理健康教育,效果显著,这对学校长期坚持、持续推进心理健康教育增添了信心与动力。特别是对留守儿童和特殊家庭学生心理问题苗头的发现与及时疏导处理,具体很强的指导意义和借鉴作用。

学生阳光自信、活泼开朗的神态展示

一是普及了心理健康知识。学生明白了珍爱生命、自信自立、健康成长的重要意义,懂得了感恩社会、团结协作和与教师、同学、邻居等关系处理的方法,学会了表达和管理情绪、减压、缓解焦虑情绪的办法,感知了心理健康问题的症状和及时有效处置的途径。

二是疏导了心理健康问题。对学生出现心理问题及时疏导处置。五年级一女生把割腕的图片发给同学,被班主任发现后,及时联系心理咨询师谭亚楠。经家访和询问得知,该女生系留守儿童,随爷爷奶奶生活,长期得不到父母关爱,过于敏感,与同学关系紧张,割腕是为了引起大家的关注、得到关心。经过心理疏导,缓解了她的情绪,之后变得爱与人沟通,与同学关系逐渐缓和了。三年级一男生因家长管得太严,对家长有严重抵触情绪。经过心理咨询师的疏导,该男生变得主动与家长沟通交流,家庭气氛变得轻松了。

学生表演《人人都是自已的CEO》心理健康教育剧

三是消除了心理健康隐患。学生遇到问题和困难会敞开心扉向教师、同学、家长和亲朋倾诉、沟通、交流,不会憋在肚里、郁结于心,更不会采取极端方式了。现在全校学生特别活泼阳光、自信大方,上级领导、专家、师长来校考察调研、参观学习交流,遇见都会微笑主动打招呼,赢得社会各界交口称赞。

(作者系麻阳苗族自治县第二锦江小学校长)

[责编:滕舟谊]

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